Pavla

Odporúčame

Toto sa stane s vašim telom, keď zjete jedno vajce denne!

O vajciach sa toto popísalo už veľa. Raz sa o nich uvažovalo ako nezdravej potravine plnej cholesterolu, ktorej by sme sa mali oblúkom vyhýbať. Potom bola povesť vajec očistená a začali sa považovať za zdravú a pre zdravie prospešnú surovinu. Kde je pravda?

Odporúčame

Bolí vás chrbtica? Týchto 6 jednoduchých cvikov dokáže zázraky!

Bolesť chrbtice trápi mnohých ľudí a je sprevádzaná ďalšími nepríjemnými príznakmi, akými je bolesť hlavy, závrate, bolesť končatín, problémy s dýchaním či pichanie v oblasti hrudníka. Tieto cviky vám zaberú len niekoľko minút denne. Ich účinok však pocítite čoskoro. Vyskúšajte ich.