Ako jesť a nepriberať: Zistite, kedy vaše telo najlepšie trávi a kedy sa už jedlo premieňa na tuk!
Snažíte sa schudnúť, ale márne? Neviete prísť na to, kde robíte chybu? Možno vám pomôže tento článok z portálu otozh, v ktorom sa dozviete, ako
Domovská stránka » chudnutie » Stránka 18
Snažíte sa schudnúť, ale márne? Neviete prísť na to, kde robíte chybu? Možno vám pomôže tento článok z portálu otozh, v ktorom sa dozviete, ako
Redukčná diéta nemusí byť utrpením. Ak poznáte tie správne recepty, môžete spojiť príjemné s užitočným, pripravíte si dobré jedlo a zároveň vďaka nemu schudnete. Vyskúšajte
Táto metóda stravovania prináša rýchle výsledky v krátkom čase. Vďaka prísnej bielkovinovej diéte ju súčasne s cvikmi zameranými na spaľovanie podkožného tuku využívajú aj športovci
Chceli by ste do leta schudnúť pár kilogramov bez prísnych diét a bez stresu? Základom je správne stravovanie (nie hladovanie), pridať pohyb a nie je
Keď si pripravíte tento špeciálny nápoj podľa receptu z youtube, pri dodržiavaní striedmej stravy môže ručička na váhe klesnúť až o 5 kíl za týždeň!
Možno si lámete hlavu nad tým, ako dať do leta do poriadku vašu postavu. Ak sú vašou problémovou partiou stehná a zadok, máme
Recept na tento zeleninový šalát mi dal dva roky dozadu výživový poradca, keď som hľadala možnosti, ako sa jednoducho dostať do formy. Šalát je výborný,
Možno si lámete hlavu nad tým, ako dať do leta do poriadku vašu postavu. Ak sú vašou problémovou partiou stehná a zadok, máme
Ak patríte do rizikovej skupiny a máte problémy s vyššou nadváhou, pravdepodobne je pre vás zložité začať zo dňa na deň s extrémnym redukčným programom,
Tieto izometrické cvičenia, ktoré sú obľúbené aj v skupinách na facebooku, sú odlišné od klasického kardio cvičenia a zdvíhania závaží. Jedná sa o typ cvikov,
© 2015-2024 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny Dobré médiá.