Nepríjemná kurie oká vzniknú na chodidlách najčastejšie ako následok zle zvolenej obuvi. Máme pre vás rady, ktoré ste nám poslali priamo vy, máte s nimi skúsenosť a fungujú vám zaručene.
Na konci dňa sa každý z nás cíti unavený a najmä naša chrbtica, nohy a svaly si pýtajú zvýšenú pozornosť. Toto je najjednoduchší spôsob, ako im pomôcť.
Ak vás trápi nepekná tvrdá koža na pätách a aj napriek pravidelnej starostlivosti sa jej neviete zbaviť, toto je presne pre vás. Tento nápad používam ako záchranu aj na jar a počas zimy, kedy dostávajú nohy v uzavretej obuvi najviac zabrať. Stačí opakovať pár dní a budete sami vidieť ako sa vaša koža zmení. Už sa nemusíte báť otvorených topánok a vaše nohy budú vo výbornej kondícií.
Tušili ste, až 50% populácie trpí bolesťami chodidiel, ktoré rôznym spôsobom znepríjemňujú každodenný život. Bolesť môže mať rôzne podoby, avšak príčiny sú väčšinou rovnaké –
Podľa východnej medicíny sú nohy zrkadlom tela. Na chodidlách nôh sú nervové zakončenia a body zodpovedné za správne fungovanie všetkých orgánov. Pár minút denne s
Máte problémy s krčnou chrbticou, bolesti a nepríjemné každodenné komplikácie? Možno je čas pozrite sa na vaše nohy! Mnohí terapeuti zdôrazňujú, že kľúčom ku zdravej
Poznáte niekoho, kto trpí opuchmi nôh alebo nimi trpíte práve vy? Opuchnuté nohy zvyčajne nie sú samy osebe problémom, ale poukazujú na hlbší problém. Opuchy vznikajú keď je v tkanive nahromadená tekutina.
Moja mama mi tento kúpeľ na nohy poradila už dávno, ale reálne som ho začala využívať až posledné roky. Keď ma začali po
Na vylepšovanie postavy nikdy nie je neskoro. Vnútornú stranu stehien sa oplatí formovať, hoci netrpíte nadváhou. Táto oblasť našich nôh totižto vyžaduje špeciálne cviky, ktoré ju cielene formujú a spevňujú. Prinášame vám sériu 6 najlepších cvikov na túto problematickú partiu, určite vás poteší, že sekundárne formujú aj brucho, boky a zadok. Cvičenie sa odporúča opakovať 5 x do týždňa.
Úžasné veci, ktoré sa budú hodiť najmä dámy po 40-tke. Práve po dovŕšení tohoto veku sa začne meniť aj naše telo, objavujú sa prvé výraznejšie
© 2015-2024 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
