Ak vás bolí denne krčná chrbtica, určite hľadáte dostupné riešenia. Mnohým ľuďom však zaberajú dočasne a ak sa ani po masáži či tabletkách
Ak vás bolí denne krčná chrbtica, určite hľadáte dostupné riešenia. Mnohým ľuďom však zaberajú dočasne a ak sa ani po masáži či tabletkách necítite
Ak vás bolí denne krčná chrbtica, určite hľadáte dostupné riešenia. Mnohým ľuďom však zaberajú dočasne a ak sa ani po masáži či tabletkách necítite vo
Cervikálna osteochondróza je ochorenie, ktorým čoraz viac trpia aj mladí ľudia. Nedostatočná fyzická aktivita, nesprávna výživa a spomalený metabolizmus v kombinácii so sedavým zamestnaním, môžu mať za následok vznik tejto choroby.
Ak máte sedavý životný štýl, menej pohybu a fyzickej aktivity, môžu sa u vás objaviť známe problémy s chrbticou. Bolesťou medzi lopatkami, ktorá vystreľuje až do ruky či hlavy. Fyzioterapeut poradil, ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť.
Absolútne bezplatná a účinná alternatíva k plastickej chirurgii , ktorú môžete robiť v pohodlí domova – nepotrebujete nič špeciálne! Už ste niekedy počuli o facebuildingu alebo
Celý život som mala sedavé zamestnanie a kedže som nehodovala športu a cvičeniu, vybralo si to svoju daň na mojej chrbtici. Veľmi mi pomohol tento cvik, ktorý mi poradil terapeut v Rakúsku!
Stuhnutý krk, stuhnuté a boľavé ramená sú pre mnohých z nás veľmi známe problémy. Dobrá vec je, že ak je táto bolesť spôsobená stresom, zlými sedacími zvykmi alebo nedostatkom činnosti, pravidelný strečing môže nielen pomôcť, ale dokonca priniesť aj trvalú úľavu.
Cvičenie je nielen jednoduché, ale dokáže aj zabrániť návratu bolesti. Všetko, čo potrebujete, je uterák.
Celý život som mala sedavé zamestnanie a kedže som nehodovala športu a cvičeniu, vybralo si to svoju daň na mojej chrbtici. Veľmi mi pomohol tento cvik, ktorý mi poradil terapeut v Rakúsku!
© 2015-2022 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.