Dnes vám odporučíme perfektný spôsob, ako si zachovať zdravie vašich zubov a ústnej dutiny.
Týmto spôsobom odstránite zubný povlak, aj zubný kameň.
Zubný povlak vzniká v dôsledku hromadenia baktérií v ústnej dutine, spôsobuje kazy a zápaly.
Ak sa chcete vyhnúť dentálnym problémom, vyskúšajte túto starostlivosť o ústnu dutinu podľa odporúčania z YouTube kanála MarioLAB.
Väčšina ľudí si neuvedomuje, že zubné pasty, či ústne vody, sú plné chemikálií.
Aby ste sa mohli dostatočne postarať o svoje zuby a ďasná, môžete použiť aj prírodné produkty.
Súčasťou zubných pást a ústnych vôd sú aj umelé farbivá, arómy, glycerín, peroxid vodíka, sacharín, propylénglykol a umelé sladidlá.
Tie zdraviu vašich zubov neprospievajú, hoci sa vás mnohé reklamy snažia oklamať.
Najdôležitejším krokom v starostlivosti o zuby je mechanické čistenie zubov.
Vyskúšajte použiť namiesto kupovanej zubnej pasty túto prírodnú a vaše zuby sa vám poďakujú.
Základom tejto zubnej pasty je sóda bikarbóna.
Sódu bikarbónu zmiešame s ďalšími dôležitými ingredienciami, vďaka čomu vznikne perfektná zmes na čistenie zubov.
Jedlá sóda je lacná a dostupná.
Môžete ju použiť aj samostatne tak, že do nej namočíte navlhčenú zubnú kefku.
Nemá však veľmi príjemnú chuť.
Recept na prírodnú zubnú pastu
Potrebujeme:
4 ČL kokosového oleja
2 – 4 ČL sódy bikarbóny
1 ČL xylitolového prášku (stévie)
1 ČL cejlónskej škorice
Postup:
Všetky zložky si zmiešame v sklenenom pohári a vymiešame.
Uzavrite vrchnákom a používajte na čistenie zubov.
Táto domáca pasta odstraňuje povlak, aj zubný kameň.
Kokosový olej a cejlónska škorica prirodzene ničia škodlivé baktérie.
Šetrne chránia zuby, aj ústnu dutinu.
Namiesto cejlónskej škorice môžete použiť aj zázvorový prášok.
Xylitol alebo stévia dodajú paste lepšiu chuť a neškodia zubom, práve naopak.
Túto zubnú pastu môžu používať aj deti.
Pastu používajte 2-krát denne pre zachovanie zdravej ústnej dutiny a zubov.
Po použití ju vždy zavrite vrchnákom.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.
Dobré médiá