Ak trpíte stuhnutým krkom, tento trik vám prinesie okamžitú úľavu do 90 sekúnd!

Príčinou väčšiny stuhnutých krkov je nesprávny spánok. Príčinou však môže byť aj zdĺhavé držanie hlavy vysunutej dopredu, k čomu dochádza pri práci s počítačom. Čím skôr spravíte nápravu, tým skôr sa dostaví úľava.

Video, ktoré je priložené nižšie, vám vysvetlí mechanizmus, ako vlastne k stuhnutiu krku dochádza, ale najmä vám ukáže spôsob, ako napraviť stuhnutý krk už do 90 sekúnd!