![](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2018/04/elka-otvar.jpg)
Stačí ich len natrhať a zaliať: Tento recept zo smrekového ihličia lieči reumu, tíši bolesť kĺbov a je záchrana pri kŕčoch!
Tinktúra z ihličia je výborná na potieranie pri reumatických bolestiach či pri iných problémoch pohybového aparátu. Je fantastický na reumu, opuchy kĺbov, kŕče a bolesti.