Domácnosť
Najlepšie mentálne cvičenie poznali už naše babičky. Je lepšie ako joga
Toto cvičenie vás zbaví stresu. Okrem toho, už našim babičkám pomáhalo udržať myseľ zdravú a vitálnu. Dokonca je vďaka svojim priaznivým účinkom prirovnávané k joge.