![](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2020/07/poloha6.jpg)
Odporúčame
Ako uľaviť boľavej chrbtici aj bez cvičenia: 6 polôh ktoré vám s týmto problémom zaručene pomôžu!
Stále viac ľudí sa sťažuje na bolesti chrbta. Dôvodom je často dlhá pracovná doba a zlé držanie tela. Dlhodobé sedenie spôsobuje väčšie škody na tele,