Slovenské mamičky dbajú na to, aby boli deti v zime poriadne oblečené.
V škandinávskych krajinách je však úplne normálne, že sú deti v zime vonku aj bez čiapky, či rukavíc, pretože rodičia ich otužujú už od malička.
V tomto článku sa dozviete, aké majú v zime zvyky.
Portál genialne informuje, že škandinávske deti sa zimy neboja a rodičia ich dokonca nechávajú spať vonku na snehu.
Čiapka, ponožky, aspoň tri vrstvy oblečenia a deka, najlepšie dve – tak vyzerá jarná prechádzka so slovenským bábätkom.
Slováci prehrievajú svoje deti a takéto deti ochorejú oveľa rýchlejšie a častejšie.
Škandinávci našli spôsob, ako dosiahnuť nižšiu chorobnosť detí a praktizujú to už roky.
Obyvatelia Švédska, Dánska a Nórska otužujú svoje deti.
Prechádzok sa nevzdávajú ani keď je vonku mráz, pretože veria, že pobyt na chladnom vzduchu podporí ich imunitu.
Čo sa môžeme naučiť od Škandinávcov?
Škandinávsky model výchovy detí sa odlišuje od ostatných krajín.
Obyvatelia tohto polostrova dbajú na to, aby ich deti trávili čo najviac času vonku.
Neboja sa mrazu ani silného dažďa.
Deti sú oblečené primerane počasiu, ale nie prehriate.
Pripomeňme si, že v Dánsku, Švédsku a Nórsku je chladno – aj v lete.
Zimy sú extrémne chladné a dlhé.
Vďaka otužovaniu si deti rýchlejšie zvyknú na nepriaznivé poveternostné podmienky.
Škandinávci veria, že dlhodobé vystavovanie sa studenému vzduchu podporuje imunitný systém, čo bolo potvrdené mnohými vedeckými štúdiami.
Prvé otužovanie začína už v detstve.
Bábätká sú umiestnené v kočíku, ktorý je umiestnený vonku, a drobci spia vonku.
Staršie deti často behajú vonku bez topánok – aj keď je zima.
Nádcha alebo kašeľ tu nie je problém.
Nórske deti chodia do školy, aj keď sú prechladnuté.
Nepodávajú sa im ani lieky, ktoré by brzdili rozvoj prechladnutia.
Obyvatelia polostrova veria, že telo si s chorobou poradí samo.
Antibiotiká sú tu zriedkavé.
Empatia, podpora a pochopenie
Mohlo by sa zdať, že Škandinávci používajú tzv studený odchov.
Našťastie sa to týka len oblečenia a trávenia času vonku.
Výchova v škandinávskych krajinách sa výrazne líši od modelu známeho na Slovensku.
Neexistujú žiadne tresty, ale ani odmeny.
Deti sú rešpektované, podporované a milované bez ohľadu na to, ako sa správajú.
To však neznamená, že drobci nemajú hranice, práve naopak.
Rodičia to riešia spolu s dieťaťom.
Škandinávsky model výchovy má čoraz viac priaznivcov aj na Slovensku.
Ak by ste chceli preskúmať tému zdravých vzťahov s vaším dieťaťom, odporúčame vám prečítať si sprievodcov Jespera Juula, renomovaného dánskeho rodinného terapeuta, ktorý vysvetľuje, ako vychovávať dieťa tak, aby z neho vyrástlo zdravý, sebavedomý dospelý.
Ak chcete začať s otužovaním detí, je potrebné si najskôr naštudovať potrebnú literatúru a poradiť sa s niekým, kto má s otužovaním skúsenosti.
Aj tu totiž platia isté pravidlá, ktoré sa musia dodržiavať, aby telo ostalo zdravé.
Pri deťoch to platí dvojnásobne!
Veľa šťastia!
Dobré médiá