Ďatelina lúčna je na prvý pohľad len obyčajná krmovina, ktorej osivo sa dá kúpiť v každom záhradkárskom obchode. Táto rastlina má však oveľa širšie využitie, nakoľko má liečivé účinky využívané už po stáročia. V minulosti bola považovaná dokonca aj za bylinu, ktorá mala pôsobiť proti negatívnej energii a mala priniesť šťastie. My ju používame hlavne ako účinný liek proti kašľu, má však aj iné vynímočné účinky.
Ak hovoríme o Ďateline ako o liečivej rastline, tak tu sú jej najznámejšie vplyvy:
- Má antioxidačné, imunostimulačné, antiseptické a antibiotické účinky, čo v praxi znamená podporu imunity, vitality a spomalenie predčasného starnutia
- Jej hlavnou prednosťou je schopnosť telo dezinfikovať.
- Pomáha na nervový systém a pohybový systém, využíva sa aj navonok a to najmä na dezinfekciu rán a zlepšenie hojenia
- Je výborným prírodným prostriedkom proti tráviacim problémom
- Podporuje obranyschopnosť, detoxikuje má antibiotické účinky
- Odstraňuje plynatosť a hnačky, upravuje stolicu
- Podporuje zdravé dýchacie cesty, odstraňuje kašeľ a hlieny
- Prečisťuje krv a podporuje jej tvorbu
- Odstraňuje bolesti svalov a kĺbov
- Zlepšuje hojenie a dezinfekciu rán
- Upravuje nepravidelnú menštruáciu, eliminuje prejavy menopauzy
- Upokojuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku
Čo sa týka účinkov priamo pre ženy, nakoľko práve v prípravkoch určených na podporu pri ženských problémoch sa Ďatelina často nachádza, tak vďaka vysokému obsahu fytoestrogénov izoflavónov má rastlina priaznivý vplyv na hormonálnu rovnováhu. Pomáha pri poklese hladiny estrogénu, čo je hormón veľmi dôležitý práve počas menopauzy.
Ďatelinový sirup proti kašľu
Najprv si pripravte bežným spôsobom pol litra odvaru – použite 6 čajových lyžičiek sušených kvetov, zalejte ich vriacou vodou a po 10 minútach lúhovania preceďte. Do zohriateho odvaru pridajte 500 g medu a miešajte, kým sa med neroztopí. Následne dajte sirup do sklenenej fľaše. Užívajte niekoľko čajových lyžičiek denne pri prechladnutí.
Čaj z ďateliny lúčnej
2 čajové lyžičky sušených kvietkov zalejte 250 ml horúcej vody. Nechajte 5 až 10 minút lúhovať, preceďte a pomaly vypite. Čaj si môžete dopriať 3 razy denne, pričom sa vždy pripravuje čerstvý.
Obklad z ďateliny na rany a kožné problémy
Obklad získate pripravením záparu – 2 PL kvietkov zalejte 3 dcl vriacej vody a nechajte 20 minút lúhovať. Preceďte a formou obkladu prikladajte na rany alebo rany odvarom premývajte.
Dobré médiá