Umytú šupku preložíme do pohára a zalejeme alkoholom. Pohár prikryjeme a vložíme na týždeň do chladničky. Po uplynutí tejto doby môžeme liek užívať. Dospelé osoby užívajú 1 lyžičku lieku spolu s 1 lyžičkou medu každý deň vždy po jedle.
Ďalšie dôvody, prečo sú mandarínky vynikajúcim ovocím:
Len 100 g tohto ovocia obsahuje až 30 mgr vitamínu C. Rovnako obsahujú mandarínky minimum kalórií. Okrem toho obsahujú mandarínky vysoké množstvo vlákniny, ktorá zlepšuje naše trávenie. Rovnako sú vynikajúce pre náš zrak a podľa výskumov ide tiež o jeden z najsilnejších antioxidantov spomedzi všetkých druhov ovocia.
Mandarínky sú vynikajúce aj ako prísada do šalátov, pretože dokážu zvýrazniť a pozdvihnúť chuť ostatných ingrediencií.
Ak by ste však chceli mandarínkovú šupku využiť aj inak, prinášame vám skvelý tip, ako vykúzliť zo šupky sviečku s krásnou citrusovou arómou.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“