Púpavové hlávky odložte na utierku a nechajte odstáť 24 hodín. Púpava obsahuje veľa vody, potrebuje preto čas, aby sa čo najviac tekutiny odparilo.
Kvety sa zmenšia, preto myslite na to, že ich treba natrhať o niečo viac. Potom púpavu vložíme do pohára a pridáme toľko oleja, aby ste púpavu celkom pokryli. Premiešame a nádobu uzavrieme.
Nádobu umiestnite na teplé a slnečné miesto a nechajte odležať 2 týždne. 2 týždne na vylúhovanie púpavy celkom stačia, dlhší čas by mohol viesť k rozvoju plesni. Aby ste vzniku plesni počas lúhovania zabránili uistite sa, že viečko aj pohár boli pred pridaním púpavy a oleja celkom suché.
Potom púpavu sceďte a udržiavajte na chladnom, tmavom mieste. Púpavový olej vám vydrží celý rok.
Používajte na jemné masírovanie a liečivé obklady na boľavé kĺby a svaly. Vynikajúci je aj pri svalovej horúčke, na stuhnutý krk a pri bolestivých svalových kŕčoch. Poslúži vám tiež ako perfektný prostriedok na hydratáciu a ošetrenie suchej pokožky.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“