zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

KAŽDÁ LYŽICA tejto zmesi je na nezaplatenie: Dar z nebies pre každého, kto má problémy so štítnou žľazou!

Ak máte problémy so štítnou žľazou, vyskúšajte toto prírodné riešenie.

Každá lyžica tejto zmesi je na nezaplatenie.

Pripravíte si ju veľmi jednoducho.

 

 

Postupujte podľa tohto receptu z youtube kanála GÜLSÜMÜN SARAYI TV.

Potrebujeme:

50 g vlašských orechov

vodu

100 g pohánky (8 PL)

100 g prírodného medu

Postup:

 

 

Orechy si vložte do misky a zalejte vodou.

Nechajte stáť 15 minút. 

Potom ich vyberte na papierovú utierku.

Dôkladne vysušte. 

 

 

Teraz ich nechajte vysušiť na slnku 20 minút

Pohánku dvakrát premyte studenou vodou.

 

 

Následne ju vysušte 2 – 3 hodiny na slnku.

Obe suroviny vložte do skleneného pohára.

Zalejte medom. 

 

 

Všetko dôkladne premiešajte.

Užívajte 1 polievkovú lyžicu tejto zmesi 3-krát za týždeň a túto kúru dodržiavajte po dobu 6 týždňov. 

Potom si dajte 1 mesiac prestávku a následne môžete kúru zopakovať.

 

Upozornenie: Svoj zdravotný stav vždy najskôr konzultujte so svojim lekárom a pri výskyte alergií, či precitlivenosti na niektorú z uvedených zložiek zmes neužívajte! 

Výhody konzumácie vlašských orechov

Vlašské orechy sú veľmi prospešné pri mnohých zdravotných ťažkostiach, pretože obsahujú cenné vitamíny a zdravé oleje.

 

 

 

Obsahujú tiež omega 3 mastné kyseliny a zlúčeniny nazývané vitamín E, melatonín a polyfenol, poskytujú antioxidačné vlastnosti.

Vlašské orechy obsahujú zdravé tuky, vlákninu, vitamíny a minerály. 

 

 

Okrem iného sú aj veľkým priateľom srdca.

Ďalší užitočný prírodný pomocníci okrem orechov, ktorí môžu byť účinní pri ochoreniach štítnej žľazy, sú ľubovník, reďkovka, medovka a brokolica.

 

 

 

Vďaka vysokému obsahu vlákniny, ktorú orechy obsahujú, zabezpečujú správne fungovanie tráviaceho systému. 

Pravidelná konzumácia vlašských orechov môže znížiť hladinu lipoproteínového cholesterolu. 

Zdravotné výhody pohánky

 

 

Vďaka prírodným antioxidantom pohánka znižuje riziko vzniku zhubných nádorov a pomáha pri liečbe strumy (zväčšená štítna žľaza). 

Môže tiež pomôcť pri cystách a dysfunkcii štítnej žľazy. 

Pohánková kaša lieči kožné zápaly, vredy a nádory.

Užitočné zložky v pohánke posilňujú steny krvných ciev.

Dokáže znížiť krvný tlak a normalizovať kontraktilnú funkciu hladkých svalov.

 

 

Zvyšuje elasticitu žíl, priaznivo pôsobí na kostné tkanivo a chráni pečeň. 

Pohánka obsahuje veľa horčíka a vďaka tomu pomáha vyrovnávať hladinu cukru v krvi. 

Vďaka svojej vláknitej štruktúre zabezpečuje zdravé fungovanie tráviaceho a vylučovacieho systému.

Zohráva tiež dôležitú úlohu pri ochrane zdravia čriev.

Pohánka je bohatým zdrojom bielkovín, neobsahuje lepok a je užitočná aj pri anémii.

Veľa zdravia!

 

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie