Liečivé účinky kurkumy sú neodškriepiteľné a vďaka jej účinným látkam je to vynikajúci prírodný liek na mnohé choroby.
Ako uvádza youtube kanál brightside, voda s kurkumou je jeden z najlepších spôsobov, ako z tohto korenia vyťažiť maximum!
Všetko, čo musíte urobiť, je pridať 1 lyžicu kurkumy do pohára teplej vody, dobre premiešať a vypiť!
Výhody kurkumovej vody
Prevencia chrípky a posilnenie imunity
Kurkuma pomáha liečiť nádchu, zápal nosových dutín a pridružené problémy.
Okrem pitia môžete tiež aplikovať do nosa roztok z teplej vody a kurkumy.
To pomáha zbaviť sa nahromadeného hlienu.
Zlepšuje trávenie
Zdá sa, že kurkuma je schopná bojovať proti akejkoľvek chorobe v našom tele.
Je účinná aj pri žalúdočných ťažkostiach.
Lieči rany
Vedeli ste, že kurkuma je účinné prírodné antibiotikum?
Pomáha eliminovať zápal v tele a lieči rany.
Takisto zmierňuje opuchy pri artritíde a tlmí bolesť.
Normalizuje krvný tlak
Pitie kurkumovej vody znižuje krvný tlak, čo je výhodné pre pacientov s hypertenziou.
Zároveň zlepšuje krvný obeh.
Chráni telo pred stresom
Kurkumová voda zaháňa úzkosť, stres, aj problémy s nespavosťou.
Nedávna štúdia ukázala, že je účinná aj proti depresii.
Ďalšie výhody kurkumovej vody
Podľa portálu zatyshok, pomáha kurkumová voda aj pri týchto zdravotných ťažkostiach…
Zlepšuje funkciu štítnej žľazy
Kurkuma je skvelým pomocníkom pri liečbe autoimunitných ochorení štítnej žľazy, ako sú Gravesova choroba a Hashimotova choroba.
Zmierňuje bolesť
Chronický zápal je hlavnou príčinou rôznych chorôb a toto korenie účinne bojuje proti zápalom a prináša úľavu od bolesti v tele.
Udržuje zdravie mozgu
Kurkuma je bohatým zdrojom antioxidantov, ktoré zabraňujú poškodeniu mozgových buniek a neutralizujú voľné radikály.
Chráni pečeň
Zabraňuje poškodeniu pečene a dokonca regeneruje poškodené bunky tohto orgánu.
Tento nápoj stimuluje prirodzenú produkciu žlče a zlepšuje činnosť žlčníka.
Video návod:
Dobré médiá