Nazbierajte si na jar obyčajnú ŽIHĽAVU a zalejte ju octom: Zabudnute, čo je vypadávanie vlasov, bolesť brucha a kilá navyše!

Už od staroveku bola žihľava považovaná za zdroj jedla, vlákniny a ako liečivý prípravok. V starovekom Egypte sa objavujú správy o použití infúzie zo žihľavy pre úľavu od artritídy a bolesti lumbago (náhla bolesť v spodnej časti chrbta).

Tiež šľahanie žihľavami bolo podľa portálu theherbalacademy odporúčané k liečbe ochorení ako je chronický reumatizmus, tyfus alebo cholera.

Hovorí sa, že rímski vojaci si so sebou nosili žihľavu pre liečenie svojich unavených a bolestivých nôh po dlhých pochodoch v chladnom a mokrom počasí.

Určite poznáte recepty na žihľavový sirup, prípadne na žihľavový med.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Málokto však vie, že žihľava je veľmi užitočná aj keď ju zmiešate s obyčajným octom.

Okrem výborných účinkov na zdravie ide aj o veľmi chutnú prísadu do marinád, alebo šalátových zálievok.

Účinky na zdravie si však nebudete vedieť vynachváliť.

Čo dokáže žihľaový ocot?

-jeden z najsilnejších prostriedkov na detoxikáciu organizmu

-podporuje rast vlasov a vypadávanie vlasov

-pomoc pre pečeň a obličky

-čistí krv

-tým, že odvádza z tela všetko zlé, je nápomocný aj v procese chudnutia

-podpora metabolizmu

-pomoc pri nafukovaní a pocite ťažkého žalúdka

-Na vonkajšie použitie je vynikajúci pre pokožku vlasov a spevnenie vlasového vlákna

Potrebujeme:

500 ML jablčného octu

6 hrstí čerstvých žihľavových koncov

Postup:

Žihľavové vršky jemne nakrájame a vložíme do sklenenej fľaše.

Zalejeme octom tak, aby boli ponorené.

Necháme stáť až 4 týždne na tmavom mieste za občasného miešania.

Potom scedíme.

Ocot skladujeme v chladničke.

Užívame:

Ocot používame do letných šalátov a studenej kuchyne.

Zároveň ho po zriedení s vodou môžeme vmasírovávať do pokožky hlavy pre podporu rastu vlasov.

Ak máte ťažkosti s krvinkami, pečeňou, obličkami, alebo trávením a nafukovaním, môžete piť ocot nalačno každé ráno 1 čl do 100ml vody počas troch týždňov.

Pitie octu tiež prispieva k podpore metabolických procesov v tele, a preto je vhodným doplnkom pri cielenej strate hmotnosti.

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay