Nastrúhajte kúsok zeleru s medom a zabudnite, čo je vysoký CHOLESTEROL, kašeľ a cukrovka: Uložte si RECEPT!

Zeler je koreň plný vitamínov a minerálov.

Nastrúhaný na strúhadle a zmiešaný s medom sa podľa portálu healthline stáva skutočným liekom na zotavenie unaveného alebo oslabeného tela.

Recept pre mňa nie je nový, mňa ho naučila moja babička, ktorá ho pravidelne používala a dožila sa krásneho veku 95 rokov v dobrom zdraví.

 

 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

V čom je jeho tajomstvo?

Koreň zeleru obsahuje niekoľko vitamínov skupiny B – B1, B2, B6 a B9 – ktoré hrajú dôležitú úlohu pri zvyšovaní imunity a odolnosti tela voči škodlivým environmentálnym faktorom.

Tiež obsahuje látky s antibiotickými a protiplesňovými účinkami.

Obsahuje tiež minerály nevyhnutné pre nervový a endokrinný systém: vápnik, horčík, draslík, fosfor a železo, ako aj kvalitné bielkoviny.

Bohatý obsah vlákniny v koreni zeleru stimuluje metabolizmus a pomáha regulovať telesnú hmotnosť.

 

 

Rovnako ako mrkva, aj zelerový koreň môže byť dobrým ochrancom proti rakovine a podporným doplnkom pri liečbe rakoviny vďaka látkam s cytostatickými a protinádorovými vlastnosťami, ktoré obsahuje.

Ako liek pripraviť?

Zeler nelúpte, pretože obsahuje veľmi silné výživné látky a liečivá.

Koreň dôkladne umyte jablčným octom.

 

 

Potom ho nastrúhajte a zmiešajte s dostatočným množstvom medu.

Konzumujte 1 lyžičku niekoľkokrát denne.

K tejto jednoduchej zmesi môžete tiež pridať mrkvu alebo nastrúhané jablko a trochu citrónovej šťavy.

Terapeutický účinok bude ešte silnejší.

 

 

Terapeutické indikácie zeleru a medu

-Antibiotický účinok

– Výrazné posilnenie slabej imunity

– Poruchy rastu u detí a dospievajúcich

– Prevencia rakoviny zažívacieho a črevného systému

– Regulácia hladiny cukru v krvi

– Čistí priedušky, utišuje kašeľ

– Zníženie hladiny cholesterolu a triglyceridov

– Cukrovka

– Únava, stres

– Hormonálne poruchy

– Srdcová arytmia

– Obezita, nekontrolovaná chuť do jedla

– Opuchy

– Hypertenzia

– Reumatizmus, bolestivé záchvaty dny

– Zdravie kostí a kostného tkaniva

Zníženie cholesterolu

Na zníženie hladiny LDL (zlého) cholesterolu o 10 – 20% je potrebná malá časť nastrúhaného zeleru denne (100 g).

Za mesiac môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky, rovnako ako v prípade cukrovky.

Likviduje kašeľ, rozpúšťa hlieny a dezinfikuje

 

 

V prípade kašľa, nádchy alebo angíny pomáhajú zelerové silice rýchlo rozpúšťať hlieny a dezinfikujú sliznice.

Najúčinnejšia je šťava (domáci sirup) z čerstvého zeleru.

Ja som tento recept vyskúšala na mojom synovi, ktorému sirupy z lekárne nezabrali.

Sirup viete rýchlo pripraviť, nie je cítiť zelerom a zaberá skutočne rýchlo.

Tento zabudnutý recept používala už naša prababka a ja som ho po takmer 50-tich rokoch opäť využila pri mojom synovi.

Ako ho pripraviť?

 

 

Zelerovú buľvu dôkladne umyte a na niekoľkých miestach ju prepichnite.

Uprostred vydlabte dieru a nalejte med. Zeler pustí šťavu, ktorá sa následne po lyžiciach užíva.

Ja som skúsila prvýkrát pred dvomi rokmi, keď mal syn 4 roky a odvtedy už na kašeľ nič iné nepotrebujem.

Zaberá výborne, nebuďte skeptickí a skúste, zlepšenie sa dostaví naozaj rýchlo.

Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay