Tento domáci recept musíte vyskúšať, ak trpíte bolesťami kĺbov alebo kŕčovými žilami: Pomoc nájdete v záhrade!

Tento poklad by mal byť v každej domácnosti.

 

 

Účinná prírodná zmes s rozmarínom, ktorá vám môže pomôcť pri kŕčových žilách, aj pri bolesti kĺbov.

Neuveriteľná pomoc zo záhrady a príprava je pritom veľmi jednoduchá!

...

 

 

Postupujte podľa tohto návodu z youtube kanála Natürliche Rezepte.

Rozmarín je veľmo bohatý na vitamíny a minerály.

Potrebujeme:

10 vetvičiek čerstvého rozmarínu

10 bobkových listov

200 ml extra panenského olivového oleja

Postup:

Vetvičky rozmarínu si umyjeme.

\dôkladne osušíme, aby na nich neostali žiadne kvapky vody.

 

 

Otrháme si lístky.

Vložíme ich do čistého skleneného pohára. 

 

 

Bobkový list si rozmrvíme medzi prstami.

Vložíme do pohára k rozmarínu.

 

 

Teraz obsah pohára zalejeme extra panenským olivovým olejom. 

 

 

Pripravíme si menší hrniec.

Dno pokryjeme bavlnenou utierkou.

Vložíme doň pohár so zmesou. 

 

 

Do hrnca nalejeme vodu tak, aby siahala do polovice pohára.

Hrniec položíme na sporák.

Vodu v hrnci privedieme do varu.

Varíme asi 30 minút na miernom ohni.

 

 

Potom zmes v pohári dobre premiešame.

Pevne uzavrieme viečkom. 

Pohár zabalíme do uteráka.

 

 

Necháme stáť na tmavom chladnom mieste po dobu 10 dní. 

Obsah pohára treba denne premiešať, na chvíľu otvoriť vrchnák, aby sme vypustili vzduch a znovu uzavrieť a odložiť. 

Po 10 dňoch je rozmarínový olej pripravený.

 

 

 Jeho trvanlivosť je 1 rok.

Tento olej môžete podľa potreby aplikovať na boľavé kĺby alebo na kŕčové žily.

Olej pomáha aj na opuchnuté a boľavé nohy.

 

 

Používajte, kým bolesť neustúpi alebo neuvidíte zlepšenie stavu.

Veľa zdravia!

Video návod nájdete TU.

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: unsplash