Zmiešajte zázvor s kávou, pridajte ešte tieto 3 zložky a máte účinný spaľovač brušného tuku: Fantastický pomocník pri chudnutí!

421

Ak hľadáte účinný a jednoduchý spôsob, ako sa rýchlo zbaviť brušného tuku, vyskúšajte tento prírodný spôsob z youtube, ktorý funguje ako dokonalý tukožrút. 

Navyše, jeho výhody sa odrazia aj na vašom zdraví, neváhajte a vymeňte obyčajnú šálku kávy za tento recept!

Zázvorový kávový nápoj pomáha:

Dokáže urýchliť a zefektívniť rozkladanie nahromadeného tuku a zamedziť jeho usádzaniu v tkanivách.

Výrazne urýchľuje metabolizmus.

Regulovať cholesterol – zázvorová voda je schopná bojovať s vysokou hladinou cholesterolu a brániť organizmus pred všetkými ochoreniami, ktoré súvisia s vysokým cholesterolom.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Pomáha udržať tlak krvi na uzde – tiež zabraňuje krvným zrazeninám v tepnách a bojuje proti ich vytváraniu.

Ako prírodný protizápalový prostriedok – a preto je vhodné takúto vodu piť pri problémoch s kĺbmi, reumatizme a osteoartritíde.

Aj ako perfektný antioxidant, pretože pomáha bojovať proti voľným radikálom, ktoré sú častou príčinou vzniku rakoviny.

Ako prirodzené protirakovinové činidlo – práve pre spomínané silné antioxidačné a protizápalové vlastnosti je jedným z najsilnejších prírodných prostriedkov pri prevencii a boji proti rakovine.

Tento nápoj je skutočne účinným pomocníkom pri chudnutí a kilá pôjdu dolu oveľa rýchlejšie. 

Recept s ktorým je chudnutie hračka!

Potrebujeme:

3 ČL mletej kávy

kúsok zázvoru

1/2 ČL čierneho mletého korenia

1/2 ČL mletej škorice

2 klinčeky

Postup:

Do hrnca si nasypeme 3 lyžičky mletej kávy.

Pridáme pokrájaný zázvor, čierne mleté korenie.

Nakoniec pridáme aj mletú škoricu.

Teraz pridáme ešte dva klinčeky.

Posledným krokom je, že zmes zalejeme litrom vody. 

Prísady dobre premiešame.

Preložíme na plameň a privedieme do varu na miernom ohni.

Varíme po dobu 10 – 15 minút. 

Dávkovanie:

Pite jednu šálku denne nalačno pol hodinu pred raňajkami.

Konzumujte minimálne po dobu 1 týždňa.

Keď sa vám nápoj minie, pripravte si nový.

Nápoj vydrží v chladničke asi 3 – 4 dni. 

Pre lepšiu chuť môžete pridať trochu medu.

Pre rýchle výsledky upravte stravu a pridajte pohyb.

Prajeme veľa šťastia!

Video návod:

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár