Zázračný nápoj „Červené zlato“: Toto je dôvod, prečo si ho dopriať aspoň 1x do týždňa

558

Červená repa alebo cvikla – je sama o sebe známa ako superpotravina. Obsahuje množstvo vitamínov, živín a látok, ktoré veľmi výrazne prospievajú nášmu zdraviu. Napokon šťavy a pokrmy z tejto potraviny sú odporúčané na pravidelnú konzumáciu ako podporná liečba pri rôznych druhoch ochorení. Tento nápoj však posúva mužnosti obyčajnej cvikle ešte ďalej – pridané suroviny ešte znásobujú jej pozitívne účinky a dopĺňajú ďalšie potrebné látky. Navyše, tento nápoj chutí skutočne skvele, ak ste ho už niekedy skúsili, určite nám dáte za pravdu.

Potrebujeme:

1 menšiu červenú repu

2 malé mrkvy

1 jablko

Postup:

Všetky suroviny odšťavíme a môžeme hneď piť.

Čo všetko zázračný nápoj dokáže?

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

images_rady_0846_tY8uhR-Z_iA

  1. Napomáha obnove pečeňových buniek, odstraňuje baktérie z močových ciest, pomáha obličkám a lieči vredy.
  2. Výrazne posiľňuje imunitu a zbavuje telo škodlivých látok čím pomáha lymfatickému systému.
  3. Zabraňuje rastu rakovinových buniek.
  4. Prospieva aj obehovému systému – podporuje produkciu červených krvniek a pomáha stabilizovať krvný tlak.
  5. Prčisťuje črevá a pomáha aj tráveniu.
  6. Uľavuje od menštruačných kŕčov
  7. Pravideľné pitie tejto šťavy napomáha k zdravej redukcii hmotnosti
  8. Znižuje cholesterol
  9. Zlepšuje pevnosť kostí a prospieva aj vlasom, pokožke a nechtom
  10. Má antiseptické účinky – pomáha proti zápachu z úst
  11. Prospieva aj počas tehotenstva – pomáha k správnemu vývoju plodu

S cviklou to rozhodne nepreháňajte – ako sa hovorí všetkého veľa škodí. Maximálna dávka tejto zeleniny je 50-100 g denne.

Vyskúšajte z červenej repy aj tento chutný a jednoduchý pokrm:

Fialový šalát plný zdravia

zdroj: humanhealth

foto: reprofoto ringthemerchant

Témy:


Pridajte svoj komentár