zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Zázračná moc levandule: Týchto 14 účinkov pocítite, ak si z nej urobíte liečivú limonádu, čaj alebo ju pridáte do kúpeľa!

Hovorí sa, že stačí len letmý pohľad na rozľahlé provensálske polia zaliate fialovou levanduľou a človeku sa hneď uľaví na duši.

Hovorí sa, že stačí len letmý pohľad na rozľahlé provensálske polia zaliate fialovou levanduľou a človeku sa hneď uľaví na duši. Levanduľa bola po celé stáročia považovaná za vzácnu rastlinku, ktorá prinášala do domovov dobrú energiu a liečivú silu.

Olej z levandule obsahuje viac ako 150 aktívnych látkach, ktoré bojujú proti mnohým telesným a duševným ťažkostiam. Levanduľový olej má silné protizápalové, antidepresívne či detoxikačné účinky.

lavender-1465461_960_720

Známe účinky levandule na zdravie:

  • Pomáha pri vysokom krvnom tlaku,
  • Proti nadúvaniu je lepšia ako tabletky,
  • Účinkuje proti plesni,
  • Bojuje proti nespavosti,
  • Povzbudzuje, zbavuje stresu a úzkosti,
  • Pozitívne vplýva na koncentráciu,
  • Ničí pleseň, lieči hnisavé rany a pľuzgiere,
  • Má na dýchacie cesty podobný uvoľňujúci účinok ako spreje do nosa.
  • Urýchľuje hojenie popálenín,
  • Levanduľová silica sa v nezriedenej forme používa ako liek proti silnej bolesti hlavy – stačí, ak si ňou pretriete spánky a bolestivé miesta,
  • Pomáha proti svalovým kŕčom,
  • Teplá zmes levanduľového esenciálneho oleja a olivového oleja dokáže vyriešiť problém s lupinami aj všami,
  • Sušená levanduľa bojuje proti nafukovaniu a prispieva k správnej funkcii čriev.

1290_fda186b3e4d10e08e61d24d509f85620

Zbaví vás komárov a odplaší aj kliešte

Upokojí podráždenú pokožku a pomôže zaspať: Vyrobte si levanduľový olej len z 2 prísad!

Levanduľový odpudzovať hmyzu poznali už naše babičky. Do obyčajnej alpy dali lúhovať sušené kvety levandule a pár kvapiek citrónovej šťavy. Natrieme na pulzujúce a odhalené miesta (najmä za uši a na zápästia, tiež nastriekame na šaty).

Liečivá limonáda proti stresu, na nespavosť, vysoký tlak a proti nafukovaniu!

Zázračná levanduľa: Čo dokáže s našim zdravím a ako si z nej pripraviť letnú limonádu?

Potrebujeme:

3/4 šálku medu

12 šálok studenej vody

1-2 kvapky levanduľového oleja

2 polievkové lyžice sušenej levandule

1 šálku čerstvej citrónovej šťavy

Ľad

Vetvičky levandule na ozdobu

Postup:

Všetky prísady zmiešame v džbáne a podávame s kolieskom citróna.

Levanduľový čaj proti migréne

Stačí, ak sušenú levanduľu (1-2 lyžičky) zalejete šálkou vriacej vody a necháte pár minút vylúhovať. Čajík je výborný aj počas chorôb.

 

Najlepšie tipy pre zdravie