Klinčeky sú aromatické korenie, ktoré sa po stáročia využíva nielen v kuchyni, ale aj v prírodnej medicíne.
Pri niektorých zdravotných ťažkostiach vám postačí, aby ste ich žuli.
Prinášajú rýchlu úľavu a ich použitie je bezpečné.
Postupujte podľa odporúčaní z YouTube kanála Joy Home Remedies.
Klinčeky sú nenápadným korením, ktoré sa na Vianoce často spája s vareným vínom alebo perníkmi.
Éterické oleje v nich obsiahnuté pôsobia dezinfekčne a upravujú tráviace procesy.
Pozrite sa, v akých prípadoch vám môžu klinčeky pomôcť.
Tráviace ťažkosti
Cítite, že sa vám po jedle hromadí plyn v črevách?
Máte brucho nafúknuté ako balón?
Dajte si do úst dva klinčeky a použite alebo si z nich pripravte túto medicínu.
Klinčekový nálev sa pripravuje mimoriadne jednoduchým spôsobom.
Všetko, čo potrebujete, je voda a klinčeky.
Pôsobenie tohto blahodarného nápoja oceníte, ak trpíte po jedle tráviacimi ťažkosťami.
Presvedčte sa o tom sami a určite neoľutujete.
Ingrediencie:
1 čajovú lyžičku klinčekov (celých) alebo 1,5 čajovej lyžičky sušených a mletých klinčekov
250 ml vody (pri teplote asi 90 stupňov Celzia)
Príprava:
Vložte klinčeky do pohára, zalejte horúcou vodou a zakryte tanierikom.
Po 8 minútach preceďte a pite po dávkach.
Ak použijete mleté korenie, postup je podobný.
Nasypte klinčeky do šálky, zalejte horúcou vodou a nechajte prikryté 8-10 minút.
Po uplynutí tejto doby ich sceďte.
Zdravé zuby a ďasná
Klinčeky majú protizápalové vlastnosti a preto je to skvelá prvá pomoc pri bolesti ďasien a zubov.
Okrem toho eliminujú aj zápach z úst.
Podporujú zdravie pečene
Zlúčeniny, nachádzajúce sa v klinčekoch, môžu výrazne posilniť zdravie pečene.
Pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi
Klinčeky môžu naozaj pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi.
Stačí žuť 1 – 2 klinčeky, najlepšie každý deň nalačno.
Regulujú hmotnosť
Klinčeky znižujú chuť do jedla a tým prospievajú pri znižovaní hmotnosti.
Žutie klinčekov udrží váš hlad na uzde a nebudete mať nekontrolovateľné chute.
Podporujú imunitu
Pomáhajú bojovať proti oxidačnému stresu a chránia tak naše telo pred voľnými radikálmi.
Pravidelné žutie klinčekov uvoľňuje do tela potrebné antioxidanty a pomáha zvyšovať imunitu.
Poskytujú úľavu pri dýchaní
Obsahujú protizápalové látky a majú expektoračný účinok, takže pomáhajú zbavovať telo hlienu.
Znižujú zápal v tele
Verte alebo nie, žutie klinčekov môže mať výrazný vplyv na zmiernenie zápalu v tele.
Zaraďte klinčeky do svojho každodenného jedálnička alebo ich žujte na dennej báze a postaráte sa tak o svoje zdravie.
Vlastnosti klinčekov
Neoceniteľné vlastnosti klinčekov pomáhajú pri mnohých ochoreniach:
-znižujú hladinu cukru v krvi a regulujú metabolizmus,
-dobre fungujú ako prostriedok na zmiernenie bolesti zubov a ďasien,
-ideálne pri bolestiach hlavy a svalovom napätí,
-odporúčajú sa pri liečbe mykózy, či kandidózy,
-majú antivírusové a diaforetické vlastnosti,
-používajú sa lokálne pri zápaloch,
-esenciálny olej z klinčekov má expektoračný a antibakteriálny účinok, riedi zvyškový sekrét.
Viac sa o vlastnostiach klinčekov dozviete aj v priloženom videu.
Veľa zdravia!
Dobré médiá