zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Najúčinnejší domáci liek pri zápale dýchacích ciest a kašli. V lekárni ho nekúpite!

K tomuto článku ma motivoval príspevok pani Michaely Baranovej, ktorá na fb uverejnila recept na domácu prírodnú ochranu pred vírusmi a chorobami.

 

 

Vyskúšala som ju pripraviť aj pre svoju rodinu a je to naozaj sila.

Takto dokázali naše babičky prekonať nepríjemné choroby aj bez liekov z lekárne.

Zvlášť účinný je tento recept na ochorenia dýchacích ciest!

 

 

 

Mega dávka vitamínu C

Viete, že čerstvý chren obsahuje veľké množstvo vitamínu C?

Áno je to tak, až 80 mg na 100 g strúhaného koreňa.

Chren však obsahuje aj takzvané fytoncídy, ktoré ničia baktérie a vírusy a je preto ideálnou prevenciou v čase zvýšeného výskytu ochorení horných dýchacích ciest.

 

 

Účinky chrenu

Silne podporuje obranyschopnosť.

Antiseptické – protizápalové účinky a antibiotické účinky.

Prečisťuje krv.

Ochraňuje bunky pred voľnými radikálmi.

 

 

Prevencia pred vznikom rakoviny a srdcovými chorobami.

Znižuje vysoký cholesterol z krvi.

Zvyšuje krvný tlak.

Udržiava pevné a čisté cievy.

Čistí dýchací systém od hlienov.

Močopudné účinky – odvodňuje nadbytočnú vodu.

Prečisťuje obličky a močové cesty.

Lieči zápaly v močových cestách a obličkách.

Zlepšuje trávenie.

Odstraňuje plynatosť.

Podporuje vyprázdňovanie.

Podporuje rýchlosť metabolizmu – chudnutie.

Urýchľuje pálenie podkožného tuku a tuku v potrave.

Odstraňuje migrénové stavy – bolesti hlavy.

Dodáva telu energiu.

Zvyšuje pozornosť a pamäť.

 

 

Domáci chrenový zázrak na prevenciu chorôb a proti zápalom dýchacích ciest, kašľu a vírusom

Potrebujeme:

chren – 300 g

voda – 200 ml

olej (najlepšie slnečnicový) – 100 ml

ocot (9%) – polievková lyžica

kryštálový cukor – polievková lyžica

soľ – kávová lyžička

Postup:

Čerstvý chren starostlivo a dôkladne očistite vo vode a ošúpte.

 

 

Takto olúpaný koreň narežte na menšie kúsky a nastrúhajte, rozmixujte v kuchynskom robote, alebo zomeľte v mlynčeku na mäso.

Ak ste v miestnosti, tak nezabudnite počas strúhania vetrať, ináč si “vyplačete” oči (čo je inak podľa viacerých ľudí zdravé tiež).

S.O.S  recept pri zápale dutín

Najučinnejší je nastrúhaný chren s jablkom, citrónom a trochou medu.

Užívame po lyžičkách. S chrenom to rozhodne nepreháňajte, nezabúdajte, že tento prírodný liek je najúčinnejší v malých dávkach.

 

Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie