Zbavte sa brušného tuku rýchlo a efektívne: Už za 5 dní krajšie a štíhlejšie bruško!

6869 0

Zdravé chudnutie dosiahnete predovšetkým vyváženou stravou a dostatočnou fyzickou aktivitou.

Platí jednoduché pravidlo, že kalorický príjem by mal byť nižší, ako výdaj.

Svoju snahu o redukciu hmotnosti však môžete podporiť aj správne zvolenými prírodnými zložkami, ktoré nakopnú váš metabolizmus a pomôžu rýchlejšie páliť tuk.

Vyskúšajte túto uhorkovú kúru podľa návodu z youtube a budete príjemne prekvapení!

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Potrebujeme:

1 šalátovú uhorku

2 šálky vody

1 PL medu

šťavu z 1/2 citróna

Postup:

Uhorku si dôkladne umyjeme a nakrájame na menšie kúsky. 

Následne ju vložíme do mixéra, zalejeme vodou a pridáme štipku soli. 

Rozmixujeme a prelejeme do pohára.

Pridáme lyžicu medu a šťavu z polovice citróna. 

Dobre premiešame a nápoj je pripravený.

Odložte ho do chladničky a pite každé ráno nalačno pred raňajkami po dobu 5 dní. 

Kombinácia uhorky a citróna je veľmi prospešná pri redukcii hmotnosti.

Kilá pôjdu dolu oveľa rýchlejšie a podporíte aj vaše zdravie.

 

Aké sú účinky nápoja na zdravie?

-Pozitívny vplyv na trávenie – urýchľuje metabolizmus

Podporuje imunitu

-Podporuje vyprázdňovanie

– Podporuje rýchle odbúravanie tukov 

-Normalizuje hladinu cukru v krvi

-Odstraňuje z tela prebytočnú vodu

-Odkysľuje organizmus

-Znižuje vysoký krvný tlak a cholesterol

-Udržuje zdravé srdce a cievy

-Detoxikuje a hydratuje

-Zlepšuje pružnosť pokožky

-Pozitívny vplyv na pleť a jej čistotu

Video návod:

 

 

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár