zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Moja mama si každé ráno dáva do pohára s vodou olivový olej a kvapku citrónu: NEUVERÍTE, na čo všetko to pomáha!!

Ak máte pocit, že sa každé ráno budíte bez energie a nepomôže vám aj šálka silnej kávy?

 

 

Možno je na čase siahnuť po inom nápoji, ktorý okrem nabudenia pomáha čistiť črevá a detoxikovať organizmus.

Takýto recept má odskúšaný moja mama na vlastnej koži.

Siaha po ňom vždy najmä v zime a na jeseň.

 

 

Jej základom sú len dve prísady, ktoré určite nájdete aj u vás doma.

Môžete užívať na lyžičke, alebo tak, ako moja mama, do pohára teplej vody.

Najväčšia pomoc pre telo po zime

 

 

Tú najlepšiu detoxikačnú kúru nájdete v kuchyni.

Stačí zmiešať olivový olej a citrón a užívať na lyžičke, alebo pridať ráno do pohára s vlažnou vodou.

Je to kombinácia, ktorá dokonale prečistí pečeň, chráni srdce a zmierni dokonca aj reumu. 

 

 

Olivový olej je mimoriadne zdravá prísada a preto je veľmi obľúbený v kuchyni pri príprave rôznych pokrmov.

Obsahuje mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre rovnováhu cholesterolu.

Využite jeho liečivé schopnosti a skombinujte ho s citrónom.

 

 

Citrón je pre telo vitamínová bomba a ak ho konzumujete hneď ráno nalačno, urobíte telu veľkú službu.

Uľahčuje totiž elimináciu toxínov nahromadených v črevných stenách. ktoré spôsobujú zápaly aj priberanie na hmotnosti.

Vďaka tomuto zázraku nebudete vedieť, čo je zápcha.

 

 

Čistí pečeň, aj žlčník a keď sa cítime unavení, dokáže nás znovu postaviť na nohy.

Zmierňuje opuchy, aj reumatické ťažkosti. 

Účinky kúry na zdravie

 

 

Podporuje imunitu

Prírodná čistička čriev a pečene

Prečisťuje telo, odvádza toxíny z tela

Reguluje hladinu vody v tele

Prečisťuje obličky a močové cesty

 

 

Podporuje trávenie a urýchľuje metabolizmus

Zlepšuje stav pokožky

Znižuje cholesterol a vysoký krvný tlak

Upravuje pH organizmus

Podporuje nervový systém

Eliminuje migrénové stavy

 

Na detox potrebujeme:

1 PL olivového oleja

1/2 PL citrónovej šťavy

Voliteľné:

Pohár vlažnej vody

Postup:

 

 

príprava je extrémne jednoduchá a preto by ste tento recept mali vyskúšať.

Jednoducho zmiešajte lyžicu olivového oleja s citrónovou šťavou.

Ak chcete, môžete obe prísady pridať do pohára s vlažnou vodou.

 

 

Užívajte ráno nalačno.

Zmes si pripravujte vždy čerstvú.

Konzumujte každé ráno a uvidíte čo sa stane s vašim telom.

Upozornenie:

Zmes s olejom neužívajte, ak máte problémy so žlčníkom

Prajeme veľa zdravia!

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie