Obyčajná voda s medom a jablčným OCTOM robí s telom zázraky: PITE ju len nalačno, toto je účinok!

Jablčný ocot je známy pomocník pri chudnutí.

Zároveň môže pomôcť s niektorými zdravotnými ťažkosťami a prináša nášmu telu nemalé benefity. 

Vyskúšajte priaznivé účinky tohto nápoja a budete milo prekvapení.

 

 

...

Pripravíte si ho veľmi jednoducho podľa návodu z portálu kilocalorii.

Jablčný ocot má vyššie pH ako iné druhy octu a je tou najlepšou možnosťou, ktorú môžeme použiť na prípravu tohto blahodarného nápoja. 

Čoraz častejšie sa stretávame s kombináciou jablčného octu a medu. 

Včelí med je skutočným elixírom zdravia a okrem posilnenia imunity a iných pozitívnych vlastností môže mať aj pozitívny vplyv na metabolizmus.

 

 

Jablčný ocot je elixírom nielen pre zdravie, ale aj mladosť a krásu.

Obsahuje dôležitý komplex vitamínov vrátane vitamínu A, C, D, K a komplexu vitamínov B, ako aj sodík, vápnik, fosfor, draslík a minerálne soli.

Môže mať hojivé, tonizujúce, upokojujúce a antioxidačné vlastnosti.

 

 

Pomáha predchádzať obezite a v kombinácii s medom je ešte účinnejší pre zdravie, pričom môže pôsobiť ako odtučňovacia kúra.

Nápoj s medom a jablčným octom si pripravíte nasledovne.

Potrebujeme:

1 ČL medu

1 ČL jablčného octu

1 šálku teplej vody

Postup:

Do šálky si nalejte teplú vodu, zmiešajte ju s medom a jablčným octom.

Pite šálku tohto nápoja denne každé ráno nalačno, asi 20 – 30 minút pred raňajkami.

 

 

Výhody teplej vody s medom a jablčným octom

zmierňuje pálenie záhy

pomáha v boji proti nadbytočným kilogramom

zmierňuje bolesť hrdla

prispieva k zdraviu kĺbov

zlepšuje zdravie tráviaceho traktu

omladzuje pokožku

odstraňuje zápach z úst

môže zmierniť zápaly v tele

dodáva energiu

Večerný spaľovač tukov

 

 

Potrebujeme:

1 lyžicu jablčného octu

kúsok citrónu (stačí štvrťka – prípadne aj menej)

Hrsť petržlenovej vňate – starý známy zázrak na chudnutie

1 lyžička mletej škorice

1 lyžička kvalitného medu

voda

Postup:

 

Do šálky si dáme nasekanú petržlenovú vňať a pridáme aj ostatné prísady teda jablčný ocot, škoricu a vytlačenú citrónovú šťavu.

Zalejeme vriacou vodou ako klasický čaj, dobre premiešame a necháme vychladnúť na takú teplotu, aby nám bol nápoj príjemný na pitie.

Do nápoja potom primiešajte čajovú lyžičku medu a pomaly vypite.

Okrem spaľovania tukov máte postarané aj o kvalitnejší odpočinok.

 

Čo treba vedieť?

  • Čerstvo pripravený nápoj vypite každý večer pred spaním.
  • Nemá žiadne vedľajšie účinky, môžete ho piť dovtedy, kým nebudete s výsledkom spokojní.
  • Všetky zložky tohto nápoja sú mimoriadne účinné nielen pri spaľovaní tukov, ale podporia aj vašu imunitu a zdravie. Zároveň ide o výborný antioxidant, ktorý vás zbaví toxínov.

Veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay