Všetci vieme, ako veľa benefitov má konzumácia granátového jablka. Od množstva vitamínov, minerálov, priaznivého efektu na krvný tlak a mnohých ďalších výhod je tu však jedna vec, na ktorú nesmieme zabúdať. Na šupku, ktorá ukrýva možno viac úžasných účinkov ako samotný plod!
Šupka z granátového jablka sa využíva rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa nechá máčať v horúcej vode a následne sa usuší a rozomelie na prášok, prípadne sa šupky hneď nechajú usušiť v rúre (pri teplote okolo 60 stupňov a hneď sa spracujú na prášok). Prášok sa využíva ako prísada do jedla, alebo sa z nej pripravujú najrôznejšie obklady, masky a zábaly, ktoré majú úžasný liečivý potenciál – viete napríklad, že v kozmetike sú výťažky zo šupky ohromne drahým artiklom?
Toto všetko dokáže!
Hladina cukru v krvi a zdravý pankreas
Štúdie preukázali, že látky obsiahnuté v kôre dokážu zmierniť prebytok glukózy v krvi. Zabraňujú poškodeniu pankreasu, srdca, pečene a sú veľmi osožné pri prevencii a liečbe diabetesu. Okrem toho sú zdrojom živín, ktoré telo v takto unikátnej kombinácií nemá možnosť získať zo žiadnej inej potravy – dokonca ani z plodu.
Pre zdravie kostí
Zalejte šupky alpou, nechajte aspoň mesiac lúhovať v chlade a používajte na potieranie boelstivých kostí a kĺbov. Keď prášok z týchto šupiek zmiešate so želatínou, máte výborný doplnok výživy, ktorý pomáha zvyšovať pevnosť kostí, predchádza vzniku osteoporózy a odporúča sa najmä ženám v menopauze.
Bojujú proti vráskam
Prášok zo sušených šupiek v kombinácií s olejom alebo inou mastnou zložkou, sú geniálnym pomocníkom v boji proti starnutiu. Predchádzajú rozkladu enzýmov a chránia bunky pred voľnými radikálmi. Navyše, dokážu okamžite osviežiť a rozjasniť pokožku.
Dokážu ozdraviť pokožku poškodenú slnečným žiarením, hydratujú a detoxikujú.
Liečia kašeľa a bolesť hrdla
Prášok, alebo celé kúsky sušenej šupky sa používajú na prípravu čaju. Obsahujú množstvo živí a najmä bojujú proti zápalom a infekciám. Pitie takéhoto čaju vám pomôže práve v tomto období.
Granátové šupky lúhované v alkohole sa používali aj na kloktanie pri bolestivých zápaloch hrdla.
Táto kúra zároveň predchádza zápalu ďasien a vredov v ústnej dutine. Prášok pridaný do zubnej pasty sa postará o prirodzene biele zuby.
Zabraňuje vypadávaniu vlasov
Šupky z granátového jablka vo forme prášku stačí pridať do bežného šampónu, alebo oleja na ošetrenie vlasov po umývaní. Bojujú proti lupinám a zabraňujú nadmernému vypadávaniu vlasov.
Zlepšuje činnosť čriev
Bojuje proti črevným zápalom, zmierňuje opuchy v tráviacom trakte a dokonca ide aj o skvelého bojovníka proti hnačke a bolestivým hemeroidom. Prášok si pritom stačí pridať do jedla – napríklad do obľúbeného dezertu. Funguje rovnako dobre, ako drahé doplnky z lekárne.
Dokážu oživiť aj mŕtvu pôdu
Zistilo sa, že šupky z granátového jablka, ktoré sa použijú ako kompost, dokážu vrátiť úrodnosť aj vyrodenej a neúrodnej pôde. Vyskúšajte ich tiež primiešať do substrátu vašich izboviek. Ide o výborný tip, ako im dodať živiny a minerály, ktoré potrebujú pre rast a kvitnutie.
Pasta proti akné
Niekoľko kúskov šupky nechajte usušiť na obyčajnom plechu. Nechajte vychladnúť, rozomeľte a zmiešajte s citrónovou šťavou, alebo ružovou vodou. Naneste na tvár ako ozdravnú masku, ktorá pôsobí aj proti zápalom (akné a hnisavé vyrážky). Rovnako môžete prášok primiešať k jogurtom, bežnému krému a používať ako zábaly a masky na tvár.
Čerstvé šupky namočte do horúcej vody a nechajte máčať aspoň pár hodín (niektorý ľudia pridávajú aj trochu octu). Potom nechajte usušiť a sušte na radiátore alebo na slniečku. Niektorí zvyknú šupky hlboko zmraziť a až následne nechajú rozomlieť a užívajú. Je to len na vás, základ však je, aby ani jedna časť granátového jablka nevyšla nazmar.