Uvarte obyčajné klinčeky, vypite tekutinu a za túto radu budete vďační: Toto som nikdy predtým nevedela!

Kedysi v dávnej minulosti bolo korenie cennejšie ako zlato. Klinčeky neboli výnimkou.

Dnes je to lacné a dostupné korenie, ktoré má aj svoje významné výhody pre zdravie.

V čínskej a ajurvédskej medicíne sa používajú už stovky rokov. Aj dnes je možné využiť ich silu v náš prospech. Na kanáli Lekovite Biljke.

Ľahko ich dostanete tam, kde sa predávajú koreniny.

Klinček je sušeným púčikom klinčeka a pochádza z Indonézie.

Je dôležitý v mnohých kuchniach sveta. Používa sa celé alebo mleté.

Je potrebné ale vedieť, že pomletím stráca niektoré zo svojich liečivých vlastností, čo je veľká škoda.

Vďaka komplexnému zloženiu má široké spektrum liečivých účinkov.

Klinček je výborným zdrojom betakaroténu, ale aj mnohých ďalších užitočných zložiek. Najdôležitejší z nich je eugenol.

Ide o organickú zlúčeninu, ktorá upokojuje zápaly v tele. Klinček pôsobí aj proti baktériám a vírusom.

V tomto je výborným pomocníkom pitie klinčekového čaju.

Klinček riedi hlieny a uľahčuje dýchanie, to je veľká pomoc pre pľúca a priedušky v období respiračných ochorení.

Okrem toho je vynikajúce pre zdravie čriev a zdravú peristaltiku. Tiež ide o výborného pomocníka v boji proti črevným problémom.

Pôsobia aj proti parazitom a tento účinok bol využívaný už od dávnych čias. Na tento účel sa používa najmä klinčekový olej.

Klinčekový olej oddávna používali aj pre zdravie a krásu svojich vlasov a pleti.

Skvelý je klinček aj na trávenie.

Zvyšuje sekréciu tráviacich enzýmov, prospieva žalúdku a črevám.

Znižuje nevoľnosť, reguluje pohyb čriev, upokojuje tráviace infekcie a predchádza vzniku vredov.

Môže pomôcť aj ako podporná liečba pri lieče helicobaktera.

Dajte variť klinčeky a za tento recept budete vďačný

Obyčajná vriaca voda a klinčeky – áno, ide o recept na liečivý klinčekový čaj, ktorý pôsobí blahodárne na naše telo aj myseľ. Ide tiež o výborný spôsob, ako zužitkovať pozitívne vlastnosti tejto koreniny.

Ako ho pripraviť?

Pridajte lyžičku klinčekov do šálky vriacej vody.

Varte 2 minúty a následne nechajte 10 minút stáť.

Klinčeky môžete tiež zľahka rozdrviť v mažiari, čaj bude ešte silnejší.

Čaj sceďte a pite šálku denne – ideálny je na zimu.

Ak máte zdravotné problémy, ako podporná liečba sa môžu piť 2 šálky denne.

Nepite ho však neustále, pretože eugenol môže riediť krv.

Kto by ho nemal používať?

Ľudia s problémami so zrážanlivosťou krvi a dlhodobo užívajú lieky – klinčeky môžu mať v prípade niektorých liekov nežiadané interakcie.

Pred užívaním sa vždy poraďte so svojím lekárom.