Účinný prírodný liek na ťažkosti so žalúdkom: Zbavte sa nadúvania, aj pálenia záhy!

Na tento účinný prírodný liek na žalúdok podľa receptu z youtube potrebujete len 3 zložky. 

Zabraňuje nadúvaniu, bolestiam žalúdka a zmierňuje pálenie záhy. 

Tento prírodný liek na ťažkosti so žalúdkom si pripravíte raz dva a nemusíte sa báť žiadnych vedľajších účinkov.

Brusnicový čaj

Brusnicový čaj je účinný ľudový liek na baktérie v žalúdku, ako je napríklad Helicobacter pylori.

Zmierňuje zápal a prospieva zdraviu žalúdka, aj čriev.

Potrebujeme:

2,5 dcl vody

2 PL brusníc (30 g)

1 ČL medu

citrón

Brusnice obsahujú veľa prospešných vitamínov a minerálov, ako napríklad vitamín C, E, A, K, B5 a B6.

Ďalej minerály vápnik, horčík, aj železo.

Sú tiež bohaté na antioxidanty a pôsobia protizápalovo napríklad aj pri infekcii močových ciest. 

Brusnice dokážu pomôcť pri celej škále zdravotných problémov a preto sa odporúčajú napríklad v týchto prípadoch:

-zvýšenie imunity a prevencia proti baktériám a vírusom

-zlepšenie funkcie čriev

-uľahčujú trávenie a pôsobia proti žalúdočným ťažkostiam

-pomáhajú pri bolestiach kĺbov (reumatizmus, dna, artritída, osteoporóza)

-uľahčujú chudnutie (odvádzajú z tela nadbytočnú vodu)

-chránia srdce a kardiovaskulárny systém

-zabraňujú zápalu ďasien a chránia zuby proti zubnému kazu

-zmierňujú infekcie močových ciest a mechúra

Postup:

Do hrnca si nasypeme 2 lyžice brusníc a zalejeme 2,5 dcl studenej vody.

Dáme na sporák a privedieme do varu. 

Krátko povaríme, odstavíme.

Prikryjeme a necháme lúhovať – voda by sa mala sfarbiť jemne do červeno-hneda. 

Potom scedíme cez sitko. 

Primiešame lyžičku medu, môžeme dochutiť citrónovou šťavou.

Užívame podľa potreby. 

Prajeme veľa zdravia!

Video návod: