Starý recept na čistenie a obnovu pečene – odporúča sa najmä po užívaní silných liekov, zhoršenej funkcii pečene a ďalších zdravotných problémoch súvisiacich práve s týmto životne dôležitým orgánom. Áno, môžete si ľahko zakúpiť v obchode najrôznejšie doplnky výživy či čaje na obnovu pečene – toto je však čistá sila prírody. Všetko, čo potrebujete sú tieto 3 zložky.
Nápoj pre lepšiu kondíciu vašej pečene za 7 dní
Potrebujeme:
1/3 šálky sušených hrozienok
Šťavu z 1 citrónu
1 šálka nakrájanej červenej repy
2 šálky vody
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Postup:
Nalejte vodu do panvice a priveďte ju do varu. Keď voda zovrie, pridajte repu a hrozienka. Vypnite plameň, akonáhle zmes zovrie, zakryte pokrievkou a nechajte lúhovať 45-60 minút. Vložte ochladenú zmes do mixéra a pridajte čerstvú citrónovú šťavu. Dobre premiešajte, až kým nebude zmes hladká – môžeme scediť cez gázu. Váš prírodný super účinný nápoj je pripravený. Odporúča sa piť 2 krát denne po 150 ml: raz ráno na prázdny žalúdok a druhýkrát pred obedom. Táto kúra sa odporúča aplikovať len po dobu 7 až 10 dní, potom si urobte prestávku na 2 týždne a podľa potreby opakujte.
Na vysoký krvný tlak, pri anémii a menopauze
Zmiešajte 1 šálku šťavy z repy s 1 šálkou prírodného medu do hladka. Táto zmes pomáha pacientom s hypertenziou. Aby sa tlak vrátil späť do normálu, je potrebné konzumovať 1 lyžičku tejto denne pred jedlom.
Pri anémii sa odporúča použiť túto šťavu: zmiešajte pohár jablkovej šťavy a 3 polievkové lyžice repovej šťavy. Odporúča sa užívať túto zmes šťavy denne 20 až 30 minút pred jedlom. Čerstvá repná šťava zriedená 1: 1 s čistou vodou sa odporúča pre ženy počas menopauzy, ako aj pre menštruačné ťažkosti. Je potrebné užiť 1 lyžičku takejto zmesi denne pred jedlom.
Ďalšie účinky na zdravie:
- Pomáha unaveným očiam a zlepšuje zrak. Dokonca dokáže uľaviť od bolesti hlavy spôsobenej nadmernou únavou očí.
- Zlepšuje správne využitie bielkovín v tele.
- Pomáha v boji proti alergiám a mykózam.
- Čistí pečeň.
- Znižuje krvný tlak. Pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom sa odporúča pravidelná konzumácia červenej repy.
- Má priaznivý vplyv na srdce a cievy – zloženie červenej repy posilňuje steny ciev a tepien v našom tele, zlepšuje ich priechodnosť a stimuluje tvorbu hemoglobínu.
- Má vplyv aj na naše prežívanie. Podľa výsledkov štúdií pomáha pri depresívnej nálade, zlepšuje sústredenosť a pomáha v boji proti nespavosti spôsobenej napätím a stresom.
- Posilňuje obranyschopnosť organizmu a zbavuje telo škodlivých látok.
- Bojuje proti únave, aj chronickej únave.
- Bojuje proti rakovine – šťava z červenej repy sa odporúča nielen ako účinná prevencia rakoviny, ale aj ako podporná liečba v procese chemoterapie a následnej rekonvalescencie. Odporúča sa piť 1 pohár šťavy z červenej repy minimálne 2 x do týždňa.
- Blahodárne vplýva na tráviace ťažkosti a prispieva k správnej funkcii žlčníka.
- Prospieva vlasom, nechtom a pleti. Zabraňuje vzniku vrások a pokožke dodáva pružnosť.
- lieči aterosklerózu – prospieva zdraviu ciev a tepien, zvyšuje ich elasticitu a priechodnosť,
- pomoc pri zápaloch močových ciest – má močopudný účinok,
- Analgetický účinok – pôsobí proti bolesti,
- Obsahuje súbor unikátnych stopových prvkov, ktoré v tejto kombinácií nikde inde nenájdeme ,
- Bohatá na jód – dôležitá pri liečbe ochorení štítnej žľazy.
- Okrem uvedených faktov je červená repa bohatá na vitamíny C a E, obsahuje železo, horčík, zinoka draslík. Pre vysoký obsah kyseliny listovej je červená repa vynikajúca pre tehotné ženy – jej zloženie má priaznivý vplyv na bezchybný vývoj plodu.
Dobré médiá