Trojitá sila medu so škoricou: Poradí si s prechladnutím, posilní imunitu a pomôže vám aj pri chudnutí!

Med so škoricou je kombináciou dvoch produktov so skvelými liečivými vlastnosťami. Blahodárne zdravotné a kozmetické vlastnosti tejto zmesi sú známe už celé generácie. Ako uvádza stránka poradnikzdrowie, med so škoricou posilňuje imunitu tela, pomáha chudnúť a zaspávať pokojne, bez stresu. 

Med so škoricou bol v starom Grécku známy ako prípravok s vynikajúcimi zdravotnými účinkami. Niet sa čomu čudovať, pretože každá z ingrediencií tejto zmesi má skutočne svoj výnimočný význam pre zdravie.

Med je bohatý na vitamíny, minerály a prospešné enzýmy. Bežne sa využíva na liečbu prechladnutia, pri infekciách, na liečbu kardiovaskulárnych a respiračných ochorení.

Škorica je aromatické korenie vyrobené z kôry škoricového stromu a v starej čínskej medicíne bola známa napríklad ako liek na bolesti, zápaly a zažívacie ťažkosti.

Kombinácia medu a škorice je skutočnou vitamínovou a minerálnou bombou s posilňujúcimi, upokojujúcimi a regeneračnými vlastnosťami. 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Ako táto zmes funguje?

Ak sa škoricový med užíva každý deň, zlepšuje funkcie tela v mnohých oblastiach, napríklad:

– posilňuje obranyschopnosť organizmu počas chrípkovej sezóny a pôsobím ako prírodné antibiotikum

– pomáha bojovať proti vírusom a baktériám

– uľaví pri bolestiach hrdla

– zlepšuje fungovanie tráviaceho traktu a pomáha zmierňovať prekyslenie

– zlepšuje krvný obeh

– znižuje hladinu cholesterolu

– posilňuje srdce a cievy

– urýchľuje metabolizmus

– znižuje chuť na cukor

– pomáha pri nespavosti

– zvyšuje libido a životnú energiu

– omladzuje a skrášľuje – posilňuje cievy

– zvlhčuje pokožku a chráni ju pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia

Škoricový med – denný regeneračný nápoj

Potrebujeme:

1 PL kvalitného medu

1 šálku neperlivej, stredne mineralizovanej, teplej vody

1/2 ČL škorice

Postup:

Med by mal byť organický, to znamená prírodne vyrobený bez akýchkoľvek ďalších pridaných látok. Musí byť tekutý, takže ak vám skryštalizoval, zohrejte ho chvíľu vo vodnom kúpeli. Pamätajte, že teplota ohrevu by nemala prekročiť 60 °C. Ak sa vám podarí zohnať organickú škoricu, uprednostnite tú.

Na 1 šálku vody pridajte 1 lyžicu medu a pol lyžičky škorice. Všetko spolu dobre miešajte, kým sa med úplne nerozpustí. Namiesto teplej vody môžete použiť aj studenú vodu, mlieko alebo prírodný jogurt.

Prajeme veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay