Zádery sa na na koži okolo nechtov tvoria z rôznych dôvodov. Najčastejšou príčinou býva suchá pokožka, nedostatočná, nedostatok vitamínov, ako aj nepríjemný zlozvyk – ohrýzanie kože okolo nechtov.
Prečo vznikajú?
Suchý vzduch a nedostatočná hydratácia je veľmi častou príčinou tvorby záderov – aj preto sa s nimi najčastejšie stretávame po zime. Jemná pokožka okolo nechtových lôžok sa rýchlo vysušuje a má tendenciu popraskať. Problémom je tiež príliš časté umývanie rúk mydlom a častý kontakt so saponátom či chemikáliami na čistenie. Pri záderoch však nejde len o estetický problém. Odtrhnuté miesta sa môžu zapáliť, naplniť sa hnisom a infekcia sa v niektorých prípadoch môže rozšíriť ďalej, čo môže byť nielen nepríjemne bolestivé, ale nebezpečné pre naše zdravie. Ak sa o kožu okolo nechtov dôsledne staráte a napriek tomu máte so zádermi problém, môže ísť o nedostatok vitamínu B.
Ako ich správne odstrániť?
Pri odstraňovaní záderov postupujte podľa nasledovných krokov:
Miesto so záderom namočte do teplej vody zmiešanej s niekoľkými kvapkami olivového oleja.
Nechajte v tekutine niekoľko minút (cca 5), aby pokožka zmäkla.
Záder odstrihnite ostrými nožničkami a miesto vydezinfikujte.
Potom na toto miesto naneste kozmetickú vazelínu alebo hydratačný krém.
Ak máte väščí záder, ktorý nebol dostatočne skoro ošetrený a koža sa trhá ďalej, miesto dôkladne vydezinfikujte, pravidelne hydratujte a prelepte náplasťou, ktorú pravidelne vymieňajte.
Prvencia je najlepším liekom
Nezabúdajte pokožku v okolí nechtov zmäkčovať. Ideálne sú na to aj prírodné prostriedky ako kokosový či olivový olej. Na starostlivosť o kožu okolo nechtov môžete tiež použiť bylinkové odvary najmä z nechtíka lekárskeho, harmančeku a šalvie.
Pri práci s chemikáliami vždy používajte rukavice.
Po tom, ako si nechty odlakujete acetónom, dôkladne si ruky umyte a naneste hydratačný krém.
Nikdy si zádery netrhajte zubami alebo nechtami.
Pravidelne si okolie nechtov upravujte. Nezabúdajte na jemné zatláčanie kože v spodnej časti nechtu pomocou kozmetickej špachtličky. Keď táto koža rastie, tlačí na necht a ten na vonkajšie okraje kože, čo tiež môže viesť k tvorbe záderov.
Konzumujte potraviny s obsahom vitamínov skupiny B. Nájdete ich napríklad v listovej zelenine, celozrnnej múke, pečive, hnedej ryži, vnútornostiach – najmä pečeni, vo vajciach, rybách a mliečnych výrobkoch.
zdroj: tiphero
Dobré médiá