zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Toto povedzte každému, koho trápi suchý kašeľ: Overené, odskúšané – najrýchlejšia pomoc pre vás aj vaše deti!

Suchý kašeľ trápi ľudí často najmä v zimných mesiacoch.

 

 

Suchý kašeľ ľudí postihuje najčastejšie počas noci, čo im dosť sťažuje spánok.

Hlavne u detí je to naozaj nepríjemné.

Ak sa ho chcete rýchlo zbaviť a nestrachovať sa, že sa prehupne do niečo horšieho, tieto recepty určite oceníte.

Nemusíte hneď utekať do lekárne, máme pre vás odskúšané domáce recepty, ktoré vám pomôžu.

Určite si ich zapíšte.

 

 

Domáci sirup

Vložte do sklenenej nádoby kúsky citróna a zázvoru.

Zalejte ich medom tak, aby všetky kúsky ním boli úplne prekryté.

Nádobu dobre uzavrite a umiestnite do chladničky, až kým sa z toho nevytvorí akoby želatína.

Konzumujte to tak, že jednu čajovú lyžičku medového sirupu pridáte do pohára teplej vody a vypijete.

Môžete to jesť aj priamo z lyžičky.

Užívajte niekoľkokrát denne až dovtedy, kým sa príznaky suchého kašľa nezlepšia.

Chrenový zázrak

 

 

Potrebujeme:

250 g chrenu

200 g kvalitného medu

Šťavu z 1 citróna

3 cm zázvoru (nemusí byť)

Postup:

Chren aj zázvor rýchlo olúpeme a nastrúhame na jemnom strúhadle.

Zalejeme ho pohárom prevarenej, ale nie horúce, vody.

Starostlivo všetko premiešame, prikryjeme a necháme odstáť pol druhej hodiny v izbovej teplote.

Po uplynutí tejto doby precedíme a tiež starostlivo vytlačíme tekutinu cez sterilne čisté plátenko a vmiešame  celý med a trochu citrónovej šťavy.

Zázvorový zábal na uvoľnenie dutín a zmiernenie suchého kašľa

 

 

V miske zmiešame 1 lyžičku sušeného zázvoru a 1 lyžicu hladkej múky, pridáme vodu tak, aby vznikla hustá kaša.

Tú nanesieme na kúsok tkaniny a prikladáme na oblasť priedušiek aj na čelo a necháme pôsobiť vždy 30 minút.

Zábal je dobré prikryť plienkou a zabaliť do starého vlneného šálu.

Cibuľový zábal

 

Je výborný pri angíne, bolesti v krku a pri bolestivom prehĺtaní.

Cibuľa má silné protizápalové účinky a ak nemáte v obľube cibuľový sirup, vyskúšajte aspoň tento zábal.

Stačí, ak očistíte cibuľu, nakrájate ju na kolieska a uložíte vedľa seba na textilnú vreckovku. Priložíme (cibuľou nadol) na hrdlo a prípadne aj priedušky natreté husím sadlom.

Prikryjeme uterákom alebo plienkou a obalíme šálom. Necháme pôsobiť celú noc, alebo aspoň 2-3 hodiny.

Odvar z ľanových semienok

 

 

Povarte pohár vody s troma polievkovými lyžicami ľanových semienok 5 minút.

Po dovarení nechajte vychladnúť, pridajte trochu čerstvej citrónovej šťavy, jednu polievkovú lyžicu medu. Dobre to premiešajte a potom vypite. Odvar užívajte 3-krát denne.

Cibuľový sirup

 

Pripravte si sirup z 1 lyžičky surovej cibuľovej šťavy a 1 lyžičky medu.

Nechajte odstáť viac ako 3-4 hodiny. Toto je ďalší super domáci liek proti kašľu.

Šťava s medom

Zmiešajte rovnaké diely zázvorovej šťavy a medu a pite túto zmes 2-3 krát za deň dovtedy, pokiaľ kašeľ neustúpi.

Bazový čaj

Urobte si bazový čaj. Pridajte lístky šalvie, trochu mandľového oleja, oleja z klinčekov a med. Znižuje kašeľ a upokojuje hrdlo.

 Majoránka a bravčová masť

2 týždne pite odvar z majoránky. 3 dcl vody a 1 lyžička majoránky. Pite trikrát denne po jedle. K tomu na priedušky natierajte bravčovú masť aspoň 5 nocí.

Najlepšie tipy pre zdravie