zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Toto dá po zime do poriadku vaše nohy za 15 minút: Skutočná spása pre každú ženu – chystajte otvorenú obuv!

Po hrubých zimných topánkach potrebujeme špeciálnu starostlivosť aj pre naše chodidlá. Ak chcete, aby nové krásne sandále vyzerali na vašich nohách perfektne, musíte sa čo najrýchlejšie zbaviť hrubej, suchej pokožky a trhlín na pokožke. Poznáme niekoľko trikov, ktoré rýchlo dajú vaše nohy do poriadku.

Po hrubých zimných topánkach potrebujeme špeciálnu starostlivosť aj pre naše chodidlá. Ak chcete, aby nové krásne sandále vyzerali na vašich nohách perfektne, musíte sa čo najrýchlejšie zbaviť hrubej, suchej pokožky a trhlín na pokožke. Poznáme niekoľko trikov, ktoré rýchlo dajú vaše nohy do poriadku.

nočná kúpeľ so sódou

Zdieľame s vami 6 úspešných receptov na domáce kúpele so sódou. Ukázalo sa, že okrem upratovania a pečenia, môže byť sóda úspešne použitá na kozmetické účely. Môže za to jej schopnosť dokonale čistiť , dezinfikovať, uzdravovať a zjemniť pokožku. Táto látka dokonale odstraňuje zápaly pokožky a uzdravuje rany.

Starostlivosť o nohy doma

Kúpeľ so sódou a morskou soľou

Ak chcete zmäkčiť pokožky nohy, naplňte malú misku teplou vodou a nalejte 2 lyžice morskej soli a 2 lyžice jedlej sódy, dobre premiešajte a vložte nohy do tohoto kúpeľa na 7-8 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Kúpeľ so sódou a mydlom

Pre maximálne čistenie pokožky na nohách rozrieďte v troch litroch teplej vody 1 lyžicu jedlej sódy a 2 lyžice mydlových hoblín. Nechajte nohy v tejto zmesi 10 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Kúpeľ so sódou a olejmi

Ak chcete hydratovať a zjemniť pokožku , premiešajte tri litre teplej vody s dvoma polievkovými lyžicami jedlej sódy. Pridajte niekoľko kvapiek citrónového, pomarančového, levanduľového alebo mandľového oleja, predtým zriedeného v malom množstve olivového oleja alebo alkoholu. Nechajte nohy v roztoku počas 10 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Kúpeľ so sódou a mliekom

Ak chcete, aby boli chodilá zamatovo jemné, premiešajte 1 liter teplého plnotučného mlieka s 1 lyžičkou sódy. Udržujte nohy v tejto kvapaline 10 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Kúpeľ so sódou a peroxidom

Ak sa chcete zbaviť trhlín na pätách, nalejte 2 lyžice peroxidu vodíka (3%) do teplej vody a pridajte 2 polievkové lyžice sódy, ponorte nohy do tohoto kúpeľa po dobu 12-15 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Nočný kúpeľ s jódom

Ak chcete zbaviť poškodenej pokožky a pocitu ťažkých nôh, pripravte kúpeľ 2 litrov vody, s 2 lyžicami sódy a pár kvapiek jódu. Udržte nohy v zmesi maximálne 10 minút.

nočná kúpeľ so sódou

Kúpeľ so sódou a hlinou

Ide o ideálny prostriedok pre suchú pokožku a unavené chodidlá či poškodenú pokožku. Navyše dokonale vyživuje aj nechtové lôžka a ide o jeden z najlepších kúr na regeneráciu nôh, priamo od pedikérky. Ak chcete pripraviť takýto kúpeľ, musíte zriediť 4 polievkové lyžice bielej kozmetickej hliny a 2 lyžíc jedlej sódy v 2 litroch teplej vody. Nechajte máčať 15 minút.

nočná kúpeľ so sódou

 

Najlepšie tipy pre zdravie