zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Tento citrónový zázrak poraďte každému, kto je chorľavý a necíti sa dobre: Zlikviduje zápaly, únavu aj vysoký cholesterol – len zamiešať a ráno je pripravený!

Vynikajúci domáci prostriedok na posilnenie imunity, ktorý má silný antibakteriálny, protizápalový a antivírusový účinok.

 

 

Okrem toho, že vám pomôže zvládnuť nástrahy zimného počasia, dokáže ešte omnoho viac.

Zlepšuje kvalitu krvi a to najmä tým, že znižuje hodnotu škodlivého cholesterolu a posilňuje steny krvných ciev.

Nápoj pozostáva len z troch prísad a platí, že si naozaj stačí dať trošku každý deň a účinky vás presvedčia.

 

 

Potrebujeme:

4 hlávky cesnaku

4 citróny

½ šálky medu (100) ml

 

 

Postup:

Citróny naozaj dôkladne očistíme, pretože do nápoja použijeme aj šupku.

Stačí, ak ich jednoducho obaríte vriacou vodou.

 

 

Potom nakrájame na mesiačiky.

Rovnako očistíme aj cesnak a spolu s citrónmi rozmixujeme.

 

 

Nachystáme si 3-litrový pohár na zaváranie a preložíme doň zmes.

Pridáme med a zalejeme vodou.

Prikryjeme gázou, upevníme gumičkou a necháme 8 hodín na tmavom mieste pri izbovej teplote.

 

 

Potom scedíme a užívame podľa potreby – každý deň asi 50 ml.

Ak trpíte zápalom, alebo inou chorobou, môžete užívať až 3x denne.

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie