Vynikajúci domáci prostriedok na posilnenie imunity, ktorý má silný antibakteriálny, protizápalový a antivírusový účinok.
Okrem toho, že vám pomôže zvládnuť nástrahy zimného počasia, dokáže ešte omnoho viac.
Zlepšuje kvalitu krvi a to najmä tým, že znižuje hodnotu škodlivého cholesterolu a posilňuje steny krvných ciev.
Nápoj pozostáva len z troch prísad a platí, že si naozaj stačí dať trošku každý deň a účinky vás presvedčia.
Potrebujeme:
4 hlávky cesnaku
4 citróny
½ šálky medu (100) ml
Postup:
Citróny naozaj dôkladne očistíme, pretože do nápoja použijeme aj šupku.
Stačí, ak ich jednoducho obaríte vriacou vodou.
Potom nakrájame na mesiačiky.
Rovnako očistíme aj cesnak a spolu s citrónmi rozmixujeme.
Nachystáme si 3-litrový pohár na zaváranie a preložíme doň zmes.
Pridáme med a zalejeme vodou.
Prikryjeme gázou, upevníme gumičkou a necháme 8 hodín na tmavom mieste pri izbovej teplote.
Potom scedíme a užívame podľa potreby – každý deň asi 50 ml.
Ak trpíte zápalom, alebo inou chorobou, môžete užívať až 3x denne.