zdravé

Dezerty

Banánovo-jogurtové muffiny bez múky a cukru

Tomu sa hovorí skvelý dezert bez výčitiek. Ak si strážite štúhlu línou a predsa neodoláte sladkému pokušeniu, máme pre vás skvelý tip. Pripravte si vynikajúce sladké

Odporúčame

Chrumkavé fitness hranolky

Ak patríte k milovníkom vyprážaných hranoliek máme pre vás skvelú správu. Obľúbenú nezdravú pochúťku si môžete dopriať bez výčitiek svedomia v zdravej verzii. Vyskúšajte vynikajúce pečené

Odporúčame

Pohánkové fašírky s paradajkovou omáčkou

Pohánka je vďaka svojmu jedinečnému zloženiu považovaná za superpotravinu. Vysoký obsah vlákniny, železa, a vitamínov skupiny B, to sú len niektoré z mnohých benefitov, ktoré konzumácia tejto

Dezerty

Zdravý kinder mliečny rez bez múky a cukru

Prednedávnom sme vám priniesli recept na vynikajúci domáci kinder mliečny rez z 5 ingrediencií, ktorý sa tešil veľmi pozitívnemu ohlasu. Veríme preto, že aj zdravá verzia