Odporúčame
Pomôže okamžite: Keď budete cítiť závrať, okamžite urobte tento pohyb!
Otolaryngologička Dr. Carola Fosterová vyvinul jednoduchý cvik – polohu, ktorá pomôže vždy, keď závrat začína a zabraňuje tomu, aby sa rozvinul či pretrvával dlhšiu dobu.