Tag: vitamíny

Odporúčame

Zbierate šípky pre zdravie? Tým zaobchádzaním vzácnu rastlinu znehodnocujete!

September už sa prehupol do svojej druhej polovice, teda prichádza čas zberu šípok. Sú veľkou zásobárňou vitamínov potrebných pre naše zdravie a dozrievajú práve v tomto čase. Ľudia ich však nesprávnym zaobchádzaním často znehodnotia a prichádzajú tak o drahocenné vitamíny. Ako ich zbierať a sušiť správne?

Odporúčame

Toto sa stane s vašim telom, keď zjete jedno vajce denne!

O vajciach sa toto popísalo už veľa. Raz sa o nich uvažovalo ako nezdravej potravine plnej cholesterolu, ktorej by sme sa mali oblúkom vyhýbať. Potom bola povesť vajec očistená a začali sa považovať za zdravú a pre zdravie prospešnú surovinu. Kde je pravda?