Úžasné veci, ktoré sa budú hodiť najmä dámy po 40-tke. Práve po dovŕšení tohoto veku sa začne meniť aj naše telo, objavujú sa prvé výraznejšie
Úžasné veci, ktoré sa budú hodiť najmä dámy po 40-tke. Práve po dovŕšení tohoto veku sa začne meniť aj naše telo, objavujú sa prvé výraznejšie
Úžasné veci, ktoré sa budú hodiť najmä dámy po 40-tke. Práve po dovŕšení tohoto veku sa začne meniť aj naše telo, objavujú sa prvé výraznejšie
Táto technika je celkom jednoduchá a môžete ju pokojne robiť v pohodlí domova, napríklad pri pozeraní televízora. Jej výhody sú však skutočne ohromné
Toto zlaté pravidlo stojí za zvyk. Vo večerných hodinách, na konci vyčerpávajúceho dňa, potrebujete len 10-15 minút na to, aby ste sa zbavili stresu, uvoľnili
Táto technika je celkom jednoduchá a môžete ju pokojne robiť v pohodlí domova, napríklad pri pozeraní televízora. Jej výhody sú však skutočne ohromné
Tento jednoduchý cvik sa dá praktizovať skutočne každý deň, stačí si vyhradiť len 20 minút času. Čo je to však oproti 24 hodinám, keď takýto krátky úsek zo dňa môže celkom zmeniť váš život k lepšiemu?
Otolaryngologička Dr. Carola Fosterová vyvinul jednoduchý cvik – polohu, ktorá pomôže vždy, keď závrat začína a zabraňuje tomu, aby sa rozvinul či pretrvával dlhšiu dobu.
© 2015-2023 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
