Zaraďte do svojho pitného režimu túto blahodarnú šťavu a nebudete ľutovať! Je veľmi užitočná pri detoxikácii organizmu, ale môže byť zároveň skvelým spojencom pri chudnutí.
V dnešnej dobe je veľa chorôb, ktoré môžu byť spôsobené alebo zhoršené zhoršenou funkciu čriev – poruchy imunity, zápcha, kŕče, alebo často sa vyskytujúca hnačka. Mnohé problémy sa dajú zlepšiť, ba až celkom odstrániť správnou stravou. Prinášame vám niekoľko receptov, ktoré zaručene pomôžu a navyše aj výborne chutia.
Vojenská diéta je krátkodobý potravinový plán, podľa ktorého by ste mali stratiť až jednu konfekčnú veľkosť (za 3 dni uvádza 4-5 kíl).
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné ako pre udržanie si dobrého zdravia, tak pre udržanie primeranej telesnej váhy. Dnes vám ponúkneme 16 nápadov na
Tieto cviky sú špecifické v tom, že nepôsobia len zvonku – teda neslúžia len na formovanie svalov. Pôsobia aj zvnútra, na váš metabolizmus.
Vojenská diéta je krátkodobý potravinový plán, podľa ktorého by ste mali stratiť až jednu konfekčnú veľkosť (za 3 dni uvádza 4-5 kíl).
Používala sa už od nepamäti, ide o lacný a neuveriteľne účinný spôsob, ako schudnúť.
Tento čaj je výborný, pijem ho vždy v zime – hlavne keď vonku zúri chrípka a je chladno. Tento čajík perfektne rozprúdi krv, posilní metabolizmus a ide o perfektný spaľovač tukov.
Ak chcete schudnúť zdravo, s čínskou kapustou by ste rozhodne mali zoznámiť. Táto zelená vitamínová bomba dokáže rýchlo rozhýbať pomalé črevá, nakopne metabolizmus a navyše dodá telu vitamíny a živiny, ktorých je doslova plná.
Tieto cviky sú špecifické v tom, že nepôsobia len zvonku – teda neslúžia len na formovanie svalov. Pôsobia aj zvnútra, na váš metabolizmus. Trénerka Jilien totiž vie, že ak nemáte v poriadku metabolizmus, schudnúť pomocou cvičenia bude veľmi náročné.
© 2015-2022 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
