jablká

Odporúčame

Dajte si každý deň obyčajné jablko a mrkvu podľa tohoto PLÁNU: Najrýchlejší detox, vyčistí hrubé črevo a vyplaví tuk!

Dobrý deň, chcem sa takto po sviatkoch podeliť s vynikajúcim spôsobom, ako pomôcť zdraviu a aj postave a dostať sa späť d formy. Detox s mrkvou a jabĺčkami pomáha telu na všetkých frontoch a navyše ide o veľmi chutný spôsob, ako zhodiť nejaké to kilo. Ja ho praktizujem vždy po sviatkoch plných hodovania a nie príliš zdravého jedla. Úlohou je najmä vyčistiť hrubé črevo a pomôcť pečeni, príjemným benefitom je aj úbytok na váhe, ktorý bude podľa mojich skúseností aspoň 3 kilá. 

Dezerty

Jablkové rolky: Jesenná MEGApochúťka!

Jeseň je plná farieb, chutí a vôní. Nie je nič krajšie, ako domov plný krásnych jesenných dekorácií zaliaty vôňou pečených jablkových pochúťok so škoricou, ktoré