Odporúčame
Dámy, zabudnite diéty a brušáky: Trénerka zostavila plán chudnutia, ktorý by mala skúsiť každá žena po 40-tke + zoznam potravín!
Ženské telo prechádza počas starnutia mnohými zmenami. Telo, ktoré máte v 40-tke je telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Nehoríme však len o vonkajších