Odporúčame
Skôr ako pôjdete spať, sadnite si do TEJTO POLOHY: Stačí minúta a na tieto PROBLÉMY úplne zabudnete – zmenu som cítila hneď!
Tento jeden cvik pomôže chrbtu: Výborná póza z jogy, ktorú by ste mali vyskúšať, ak vás trápia bolesti chrbtice!
9. novembra 2023
Dobré médiá