Odporúčame
Trápi vás neforemné a mäkké dolné bruško? Skúste tento cvik, funguje na 100%!
Trápi vás mäkké bruško, ktorého sa nie a nie zbaviť? Máme pre vás skvelý tip, ktorý pochádza od českej trénerky. Spočíva v presnie cielených pohyboch zostavených trénerkou na youtube, ktoré formujú všetky problémové partie na brušku, najmä spodné bruško a boky, ktoré ženám spôsobujú najväčší problém.