Odporúčame
Výborný cvik s uterákom: Vyskúšajte to už dnes večer, stačia len 2 minúty!
Sedavý spôsob života je pre telo veľmi škodlivý. Okrem problémov s chrbticou, kĺbmi a svalmi trpia aj vnútorné orgány. Preto je mimoriadne dôležité vedieť sa