Tento nápoj dobre poznali už naši predkovia – kefír! Dokonca aj v staroveku, bol považovaný za „dar z neba“ a bol veľmi cenený. Tradovalo sa,
Vedeli ste, že reďkvička je na chudnutie hotovým zázrakom. Vďaka nej zhodíte zdravo a bez jojo efektu.
Tento nápoj pijem vždy pred letom, keď chcem zhodiť nejaké ti kilo a tiež aj v období viróz, hrdla-bôľov a slabšej imunity.
Zmenili ste stravovacie návyky, trápite sa v posilňovni, odopierate si obľúbené sladkosti a máte pocit, že kilá sa vás stále držia ako prilepené? Možno je
Ryža je obľúbenou surovinou, ktorú pripravujeme na množstvo spôsobov. Ryža obsahuje množstvo látok, ktoré nášmu telu prospievajú, avšak v prípade, že sa snažíme schudnúť nejaké to kilo, ryža nie je najvhodnejšou potravinou – samozrejme, pokiaľ nedržíte takzvanú „ryžovú diétu“, ktorá je postavená takmer výlučne na konzumácii tejto potraviny!
Výborný, zdravý a úplne lacný recept na pochúťku, ktorá veľmi prospeje aj vášmu zdraviu. Doplníte vápnik, vďaka želatíne spevníte kosti, kĺby a ak ho vymeníte za kalorické dezerty, podarí sa vám aj schudnúť. Odporúčam!
Musíte len vedieť, ako ho správne použiť!
Moja starká má krátko po šesťdesiatke a keď bola mladá, ženy nemali prístup k tabletkám a diétam tak, ako my dnes. Keď potrebovala schudnúť, aby sa „vpratala“ do svadobných šiat, poznala len tento jeden recept a tak ho skúsila.
Potrebujete sa po sviatkoch plných hodovania a štedrých stolov, dostať do formy?
Na polievky nedali naše babičky dopustiť. Tento chod sa postará nielen o potrebné tekutiny a hydratáciu, ale ak je uvarená z tých správnych surovín a korenín.
© 2015-2023 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.