Predtým ako si dnes večer pôjdete ľahnúť, vyskúšajte toto krátke cvičenie: Za mesiac môžete vďaka nemu stratiť aj niekoľko centimetrov v páse!
Chcete schudnúť niekoľko centimetrov v páse? Vyskúšajte pred spaním toto efektívne cvičenie a už o 1 mesiac by ste mali dosiahnuť viditeľné výsledky. Samozrejme, dôležitá