Zabudnite na beh a drepy: Stačí len 30 minút chôdze denne a toto sa stane s vašim telom v rekordnom čase !
Toto sa stane s vaším telom, ak budete len chodiť.
Domovská stránka » chôdza
Toto sa stane s vaším telom, ak budete len chodiť.
Nemusíte vôbec dvíhať činky, ani robiť brušáky, táto 21 denná výzva je niečo, čo budete velebiť nielen vy, ale aj vaše okolie. Tieto aktivity majú totižto významný vplyv na náladu a každodenné prežívanie.
V ére, kde väčšina ľudí má sedavé zamestnanie a trávia väčšinu svojho voľného času nečinnosťou, aj jednoduché zmeny môžu priniesť veľkolepé výsledky. Málokto
V ére, kde väčšina ľudí má sedavé zamestnanie a trávia väčšinu svojho voľného času nečinnosťou, aj jednoduché zmeny môžu priniesť veľkolepé výsledky. Málokto si uvedomuje,
Počuli ste niekedy Hippokratov výrok: „Chôdza je najlepší liek človeka?“ Aj lekári vám potvrdia, že chôdza v kombinácii s dobrým spánkom a zdravou
© 2015-2024 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny Dobré médiá.