STOP kŕčovým žilám: Táto domáca kúra je na nezaplatenie a nohy sa vám poďakujú!

Pripravte si účinnú domácu kúru na kŕčové žily, bolesti kĺbov a popraskané päty. 

 

 

Skombinujte liečivý olej s blahodarným nápojom a účinok sa určite dostaví. 

Stavte na tieto prírodné zložky.

 

 

Stačí ich skombinovať a pripraviť podľa tohto návodu z YouTube kanála Natürliche Rezepte.

Domáci olej

Potrebujeme:

15 – 20 bobkových listov

10 vetvičiek rozmarínu

150 ml kokosového oleja (môže byť aj obyčajná bravčová masť)

Postup:

 

 

Bobkové listy si nalámeme na menšie kúsky a vložíme do zaváraninového pohára.

Z rozmarínu otrháme lístky.

A vložíme ich k bobkovému listu do pohára.

 

 

Obe ingrediencie teraz zalejeme kokosovým olejom a premiešame.

Pohár vložíme do hrnca, ktorého dno sme si pokryli bavlnenou utierkou.

Zalejeme vodou asi do polovice pohára.

 

 

A postavíme na sporák.

Varíme na miernom ohreve, kým voda nezovrie a potom povaríme ešte 20 minút. 

Po uplynutí tejto doby precedíme olej cez husté sitko do čistého pohára.

Uzavrieme viečkom a odložíme do chladničky. 

 

 

Keď olej stuhne, použijeme ho na potieranie postihnutých miest.

Aplikujte na boľavé kĺby alebo kŕčové žily a vtierajte krúživým pohybom. 

 

 

Nechajte pôsobiť cez noc a ráno umyte teplou vodou. 

Čaj proti kŕčovým žilám

Potrebujeme:

3 vetvičky rozmarínu (2 PL lístkov)

1 malý bobkový list

1 ČL mletej škorice

500 ml vody

Postup:

 

 

Do misy si nalejeme vodu a pridáme vetvičky rozmarínu. 

Rozmarín sa používa na zlepšenie krvného obehu, má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, preto sa často využíva aj v prírodnej medicíne na vonkajšie, aj vnútorné účely.

Rozmarín vo vode umyjeme a následne osušíme papierovými utierkami.

 

 

Do hrnca pridáme 2 lyžice rozmarínových lístkov, pridáme bobkový list, aj škoricu. 

Zalejeme vodou, premiešame, postavíme na sporák a na miernom ohreve necháme zovrieť.

Potom povaríme 10 minút, odstavíme a necháme lúhovať ešte 15 minút. 

 

 

Precedíme cez sitko pokryté gázou a dávku rozdelíme na dve porcie. 

Môžete osladiť medom a pite 2-krát denne. 

Nápoj na posilnenie kĺbov a kostí

 

 

Tento nápoj posilní kĺby, aj kosti a okrem toho pôsobí blahodarne aj na kŕčové žily a reguluje vysokú hladinu cukru v krvi.

Potrebujeme:

3 – 4 veľké cibule

Postup:

Cibuľu zbavíme šupiek a vložíme ich do misy.

Zalejeme ich vodou a dôkladne umyjeme. 

Potom ich uložíme na papierové utierky a vysušíme. 

 

 

Následne šupky nastriháme nožnicami, vložíme do zaváraninového pohára a zalejeme vriacou vodou. 

Zavrieme viečkom a zabalíme do uteráka alebo deky. 

Necháme postupne vychladnúť, potom precedíme cez sitko do čistého zaváraninového pohára. 

Pite 200 ml tohto nápoja nalačno 20 minút pred jedlom. 

Zvyšok prikryte a odložte do chladničky, kde môžete tento nápoj uchovávať 2 – 3 dni. 

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu TU.

Veľa zdravia!