Položte stehienka na surové zemiaky, zalejte marinádou a VYNIKAJÚCI OBED je za chvíľu na stole: Varím minimálne raz za týždeň!

2346

Vynikajúci obed bez práce, len z pár surovín. Toto jedlo z youtube je u nás doma veľmi obľúbené, pretože je chutné a extrémne jednoduché na prípravu.

Potrebujeme:

5 zemiakov

Soľ, čierne mleté korenie, sladká paprika

30 ml olivového oleja

50 ml sójovej omáčky

2 lyžice medu

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

5 kuracích stehienok

Postup:

Nakrájajte 5 zemiakov, pridajte soľ, korenie, papriku, olivový olej a dobre premiešajte.

50 ml sójovej omáčky zmiešame s medom.

Kuracie stehienka umyjeme a osušíme.

Prelejeme omáčkou, pridáme rozmarín a necháme 20 minút marinovať (zatiaľ sa nám vyhreje rúra).

Zemiaky navrstvíme na pekáč, pridáme stehienka a prikryjeme alobalom.

Pečieme pri teplote 200 stupňov asi 40 minút.

Potom zložíme alobal, posypeme syrom a pečieme ešte ďalších asi 10 minút – aby sa stehienka zapiekli aj zvrchu.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

 

 

Témy:


Pridajte svoj komentár